分类: 健康养生

  • 干粉条会长虫子吗 干粉条会长什么样的虫子

    干粉条会长虫子吗 干粉条会长什么样的虫子

    1、干粉条会长虫子,且其长虫子的原因和放置的位置有关,一般将它放在阴凉潮湿的地方,就容易生虫,且这些虫还会在上面产卵,所以建议不要食用长虫的粉条,买回来后放在干燥通风的环境或者是冰箱冷藏。

    2、干粉条是一种比较方便的美食,只需要在吃之前用清水泡发,之后不管是制作特色菜、下火锅、炒菜都会非常好吃,是很多家庭餐桌上的首选,但是有时候买回来放置一段时间,就会发现里面生虫了。

    3、干粉条里面长虫子,主要是和放置的位置有关,一旦将干粉条长期放在阴凉潮湿的地方,就很容易生出一些小虫,这些虫子会在上面产卵,因此建议发现粉条上长了虫,最好不要食用,以免对健康不利。

  • 梨和红枣可以一起吃吗 梨子能和红枣一起吃吗

    梨和红枣可以一起吃吗 梨子能和红枣一起吃吗

    1、梨和红枣可以一起吃。

    2、清肺止咳:梨子具有清肺、润肺、止咳的作用,加入红枣还有补气的功效,对于慢性咳嗽、肺热的人群来说是很有帮助的。

    3、辅助减肥:红枣和梨中的纤维素含量都很高,食用后可以增加胃肠道的蠕动,帮助通便、排出毒素。另外煮水后食用,可以增加饱腹感,减少摄入其他事物,这些对于减肥都是有帮助的。

    4、美容养颜:红枣和梨都富含纤维素,可以帮助通便、排毒,当体内的毒素排出之后,痤疮、色斑就可以得到改善。另外红枣具有补气、益气的作用,可以使面色红润,经常服用可以起到美容颜颜的作用。

  • 鸡蛋加淀粉可以炒吗 鸡蛋放淀粉炒起来好吃吗

    鸡蛋加淀粉可以炒吗 鸡蛋放淀粉炒起来好吃吗

    1、鸡蛋加淀粉可以炒,这样做可以让炒出来的鸡蛋的口感更嫩滑、蓬松,我们只需将鸡蛋打散成鸡蛋液,再往蛋液中加入淀粉水即可。我们还可以在鸡蛋中加料酒,这样能去除蛋腥味并让它不易散块。

    2、在炒鸡蛋之前往鸡蛋里面加入淀粉是可以的,而且这样做还可以让我们炒出来的鸡蛋更加的美味。往鸡蛋中加入淀粉可以让炒出来的鸡蛋的口感更加的嫩滑,同时也可以让它更加的蓬松。

    3、我们在往鸡蛋里面添加淀粉的时候,应该先将鸡蛋打成蛋液,然后往淀粉中加入适量的清水搅拌均匀,最后再往鸡蛋液中倒入淀粉水并充分混合即可。

    4、除了加淀粉以外,还有很多方法可以让炒出来的鸡蛋更加的好吃。比如我们可以在鸡蛋液中加入一点料酒,这样就可以让炒出来的鸡蛋不容易散块,还能去除鸡蛋的蛋腥味。

  • 糖里放小苏打起什么作用(小苏打加糖有什么作用)

    糖里放小苏打起什么作用(小苏打加糖有什么作用)

    1、在糖里放小苏打可以用来消灭蟑螂,蟑螂会被糖的味道吸引然后爬过来吃糖,同时将混合在里面的小苏打也一起食用从而死亡。小苏打除了可以用来消灭蟑螂之外,还可以用来洗衣服。

    2、在糖里面放小苏打的话,就可以将它拿来消灭家里的蟑螂。因为蟑螂在食用小苏打之后就会死亡,但是蟑螂并不会无缘无故的食用小苏打的,所以糖在这里就充当了引诱剂的身份。

    3、将小苏打和糖混合放在家里的角落的话,蟑螂就会被糖的味道所吸引然后爬过来吃糖,这样它就会同时将小苏打也一起食用下去,由此我们就能灭杀蟑螂了。

  • 子宫肌瘤可以吃羊肉吗 子宫肌瘤可以吃羊肉吗?什么食物好

    子宫肌瘤可以吃羊肉吗 子宫肌瘤可以吃羊肉吗?什么食物好

    很多女性朋友在患有子宫肌瘤后会积极配合医生的治疗,注意日常饮食,而羊肉是冬季进补的食物之一,那么对于子宫肌瘤患者是否可以吃羊肉呢?

    羊肉的功效与作用

    温中健脾;补肾壮阳;益气养血。主脾胃虚寒、食少反胃、泻痢、肾阳不足、气血亏虚、虚劳赢瘦、腰膝酸软、阳痿、寒疝、产后虚赢少气、缺乳。其主要作用表现为:

    1、温补脾胃

    用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。

    2、温补肝肾

    用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症。

    3、补血温经

    用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。

    4、保护胃黏膜

    羊肉可保护胃壁,增加消化酶的分泌,帮助消化。中医认为,羊肉还有补肾壮阳的作用,适合男士经常食用。羊全身是宝。羊肉是绝佳的食疗保健品,羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊胆等等可用于多种疾病的治疗,具有较高的药用价值。

    5、补肝明目

    羊肉有益血、补肝、明目之功效,对治疗产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等症有很好的效果。羊奶与牛奶相比,富含更多脂肪和蛋白质,是肾病病人理想的食品之一,也是体虚者的天然补品。

    子宫肌瘤可以吃羊肉吗

    不能

    子宫肌瘤不适宜热性食物、激素类食物以及容易引起内分泌功能紊乱的食物。而牛肉属于温热食物,因此不适宜子宫肌瘤的患者食用。

    子宫肌瘤为什么不能吃羊肉

    牛肉属于热性食物,能够提高人体的热量,有很好的御寒作用。但对于子宫肌瘤的患者来说过量食用会造成身体内火气过于旺盛,还可能导致人体内分泌紊乱,因此经常食用牛肉可能会促进子宫肌瘤的生长,加重子宫肌瘤症状。

    子宫肌瘤食疗方

    桃红鳝鱼汤治疗子宫肌瘤

    原料:桃仁12克,红花6克,鳝鱼丝250克。

    桃仁:破血行瘀,润燥滑肠。治经闭,肌瘤,热病蓄血,瘀血肿痛,血燥便秘。

    红花:活血化瘀。

    鳝鱼:补虚损,经血淋漓不尽。

    制法:桃仁、红花加水煎汁去渣。鳝鱼丝油略爆炒后加鲜汤及药对同煮,加生姜、酒、葱、味精少许煮成汤,喝汤吃鳝鱼丝。

    功效:活血消瘤,补肾养血。适用于子宫肌瘤,经血有块,经血不畅者服用。

    山楂木耳红糖煎治疗子宫肌瘤

    原料:山楂100克,黑木耳50克,红糖30克。

    山楂:消食积,散瘀血,治肉积,癥瘕,腰痛,月经淋漓不尽消食健胃,行气散瘀。

    红糖:瘀血经闭、经血瘀阻。

    黑木耳:凉血,止血。

    制法:

    (1)山楂水煎约500毫升去渣,加入泡发的黑木耳,文火煨烂,加入红糖即可。

    (2)可逢2-3次,5天服完,可连服2-3周。

    功效:活血散瘀,健脾补血。适用于子宫肌瘤,月经不畅,或伴有妇科炎症者服用

    桃银蚌肉汤煎治疗子宫肌瘤

    原料:鲜河蚌肉50克,桃仁10克,去壳银杏15克。

    河蚌:止血,崩漏,经血淋漓不尽。

    银杏:下焦火热,赤白带下。

    制法:

    (1)以上三味加水炖熟。

    (2)喝汤吃蚌肉、桃仁、银杏等,可加调味,作菜肴常吃。

    功效:活血去瘀,软坚散结。适用于子宫肌瘤,有经多出血量不大者服用。

  • 甲油胶会致癌吗 美甲师经常闻甲油胶会致癌吗

    甲油胶会致癌吗 美甲师经常闻甲油胶会致癌吗

    1、甲油胶不是致癌物,它的主要成分是树脂和颜料、附着力促进剂等物,它们对身体没有伤害,所以甲油胶属于一种环保、无毒、安全的产品。除此之外,涂完甲油胶之后也不会伤害指甲。

    2、甲油胶并不是致癌物,通常真正的、优质的甲油胶是不含甲醛一类的致癌物的,我们如果在甲油胶上闻到了非常刺鼻的味道的话,可能是把它和劣质的指甲油混淆了。

    3、甲油胶的主要成分是树脂和颜料、附着力促进剂等物,这些物质对我们的身体都没有什么伤害,它是环保、无毒的产品,所以甲油胶的安全性是比较高的。

  • 腿部肌肉酸痛能参加长跑么 长距离跑步大腿肌肉酸痛

    腿部肌肉酸痛能参加长跑么 长距离跑步大腿肌肉酸痛

    很多时候不是偷懒的想法阻碍我们运动,而是运动延迟性酸痛在作祟,我们该如何应对这种情况呢?

    腿部肌肉酸痛能参加长跑么

    腿部出现疼痛以后,可以选择适当运动,不要快跑。

    跑步有一个叫“乳酸阀门”的术语,它是指当人体跑步的速度超过一定的阈值,人的血液里面就会大量的产生乳酸,它会让你不得不停下来。虽然它并不是引起我们腿酸的“罪魁祸首”但是,我们还是要尽量在初期避开它。

    如果腿实在是痛得迈不开,我们可以选择休息一天,泡个热水脚,按摩一下腿部酸痛的地方,从上至下由内向外轻轻地拍打腿部或者热敷一下,第二天症状就会明显减轻。

    肌肉酸痛应该怎么处理

    1.热敷

    热敷是通过热量使血管扩张,加速局部血液微循环,进而使肌肉松弛,促进积聚的乳酸溶解,达到缓解肌肉酸痛的目的。注意热敷是跑步后腿出现酸痛之后使用。

    具体做法:可以使用热毛巾、暖袋(温度不宜过高,60度为宜)直接敷在腿部肌肉酸痛的地方,一次15-20分钟为宜,4-6小时一次,直至肌肉酸痛感消除。

    2.按摩

    第一天跑步之后,可以对腿部进行按摩,能促进血液循环,缓解肌肉紧绷感,促进排酸,从而缓解酸痛感。

    具体做法:按摩酸痛肌肉本身,沿着肌肉的走向进行按摩推按即可。

    3.口服维生素C和E

    有促进结缔组织中胶原合成的作用,有助于加速受损组织的修复和缓解酸痛。维生素C不仅是连接组织间的润滑液的主要成分,还可保护细胞免遭毁坏和防止衰老。

    主要来源:坚果类、种籽类、深绿色蔬菜、菜籽油、全谷类等。

    怎么预防肌肉酸痛

    要减轻或避免延迟性肌肉酸痛的发生,最容易的方法就是当进行新训练方式时逐步地增加强度,让肌肉的自然适应机制得以运用。

    虽然延迟性肌肉酸痛的主因是离心收缩,但故意缩减离心收缩的幅度似乎在大多数训练方式中都是不切实际。

    令人惊讶的是,原来在运动前做静态拉伸或者热身,其实不能避免延迟性肌肉酸痛,但当然其减少受伤的作用仍然不可忽视。

    为什么会出现酸痛

    1.平时缺乏锻炼

    在平时根本就不进行运动锻炼的人,突然的参加跑步运动,会使得小腿肌肉一时无法适应,从而导致小腿出现酸痛情况。

    2.没有进行热身

    在跑步之前没有进行热身运动,会导致小腿的肌肉、关节、韧带等部位都没有活动开就进入强度比较大的跑步锻炼中,容易导致小腿肌肉在跑步中出现拉伤的情况,从而出现小腿疼痛的现象。

    3.运动强度过大

    跑步的强度过大,可能会导致运动中腿部血液供应不足,在缺血的情况下使得代谢产物无法清除,而堆积在肌肉中,进而刺激痛觉受纳器,从而引发跑步时小腿的急性肌肉酸痛。一般这种情况在跑步结束后,休息一会就能恢复;而且跑步的强度过大,运动量超过身体负荷,也是容易导致小腿等部位的肌肉出现拉伤的情况,也是会引起小腿疼痛的。

    肌肉酸痛的类型

    跑步之后腿脚感到酸痛的根本原因是:因超负荷运动而引起的肌肉酸痛。一般来说,肌肉酸痛可以分为两种:急性肌肉酸痛与慢性肌肉酸痛。

    1.急性肌肉酸痛:

    是在高强度运动中肌肉出现短暂性缺血情况,使代谢产物无法清除,在肌肉中形成堆积而导致。这种酸痛会在运动停止后立即消失。

    2.慢性肌肉酸痛:

    是一种延迟性的肌肉酸痛,多为肌肉在离心运动中收缩导致肌肉纤维损伤引起。往往出现在运动后的12-24小时之间,并会在24-72小时之间达到顶峰,存在一定的恢复期,大概5-7天。

  • 柚子热量高吗(柚子热量高吗易长胖吗)

    柚子热量高吗(柚子热量高吗易长胖吗)

    1、柚子热量低。

    2、柚子又叫文旦、香抛,其味道酸甜多汁,是一种热量较低的食物,以100克可食部分的柚肉为例,其中仅含有热量42大卡,一般吃一个中等大小的柚子,大概总重量在1200克,可食柚肉分量为828克左右,其食用热量为348大卡,只相当于吃了2碗白米饭。

  • 来列假头疼是怎么回事(来例假头疼是怎么回事)

    来列假头疼是怎么回事(来例假头疼是怎么回事)

    不少女性一到来月经的时候就会出现头痛现象,那么,来例假就头疼怎么回事?经期头疼是什么原因?经期头疼是什么引起的?如何缓解经期头痛?

    来例假就头疼怎么回事

    女性的生理特点

    由于女性的生理特点,在月经前后,血清中的雌二醇浓度降低,使得颅内外血管、子宫血管对一些物质会更变得更加敏感,血管张力发生变化,部分敏感性的女性则会出现头疼现象。

    另外,由于经期前后,激素水平变化比较明显,雌激素通过刺激泌乳素分泌,进而直接或间接地刺激前列腺素分泌,前列腺素作用于血管,血管因此而收缩和扩张,也会引起头疼现象。

    身体素质比较差

    有一些女性,由于体质比较差,一到来例假的时候身体就变得很是敏感,容易出现各种不适症状,比如下半身水肿严重,有比较明显的痛经,腰酸,月经量不多,而且颜色也比较淡,头痛等等。

    营养不良造成贫血

    生活中贫血的女性占有不少数,由于过度节食减肥,或是坚持素食主义,荤腥不沾等等,进而引起贫血,导致血液携氧能力下降,血容量下降,进而容易出现头疼,乏力,面色苍白等症状,而经期由于失血,这些症状则会更加明显。

    没有休息好

    睡眠时间不足,生活没有规律可言,又或是在工作中遇到了一些顺心的事,令大脑神经处于紧张状态,精神压力过大等等,都可能会导致经期头疼的发生。

    身体着凉

    女性在来月经的时候,身体的抵抗力相对于平时,会有所下降,而且还会变得更加敏感一些,如果有保养不到位的地方,很容易引起着凉,寒邪入侵后不仅容易引起头疼,还会感觉腹部冰凉,伴有严重的痛经等。

    如何缓解经期头痛

    注意保暖

    来月经了,就暂时注意一下身体的保暖吧,平时的短裙短裤先放到一边,随身带个热水袋,多穿一点,对头疼的改善是有帮助的,还能利经血顺利的排出。

    热敷

    可以用热毛巾,或是热水袋,敷敷头部可以缓解头疼,或者用一盆热水浸泡双手,并用热毛巾敷于头部,这样的效果会更好些。

    按摩头皮

    随时准备好一个小木梳,不断的梳理头皮,这相当于一次有效的头皮按摩,可以改善头皮的血液循环,增加供血,进而减轻头疼。

    少量吃些甜食

    来月经的时候,可以少量的吃些甜食,比如甜牛奶,或是果汁等等,其中的糖分可以非常迅速地进入到血液中,有利于平稳烦躁的情绪,并缓解因脑血管扩张,压迫神经而引起的头痛。

    补钙和维生素D

    钙和维生素D都可以有效防治偏头痛,经期时不妨多吃些高钙食物,比如牛奶,芝麻,虾等等,同时,适量的到户外晒晒太阳,促进维生素D的产生,更好的吸收食物中的钙质,进而改善头疼。

  • 厌食症能自愈吗(神经性厌食症能自愈吗)

    厌食症能自愈吗(神经性厌食症能自愈吗)

    当我们对于食物没有欲望,不想吃东西,或者吃了想吐时,我们会怀疑我们自己是不是得了厌食症,我们想知道,厌食症能自愈吗?厌食症能自己好吗?

    厌食症能治好吗

    厌食症是可以治好的。

    厌食症主要是由于心理障碍导致的进食异常。可以通过食疗和药疗相结合来调理身体状况,同时通过心理咨询与治疗来克服心理障碍,能够有效的治疗厌食症。

    厌食症能自愈吗

    厌食症是比较难以自愈的。

    我们已经知道,引起厌食症的一个重要原因就是存在心理障碍。如果不通过专业的心理干预的话,单凭自己解决这个心理障碍是比较困难的,患者很难改变自己的固有行为模式。其次,厌食症患者的身体改善也是一个长期的过程。即使厌食的症状有所改善,但是身体状况仍旧是瘦骨嶙峋的,需要外界的帮助。

    厌食症不治疗会怎么样

    厌食症是所有心理疾病中死亡率最高的一种。

    得了厌食症如果不及时干预治疗的话,会对身体造成严重的伤害,对于消化系统,神经系统,免疫系统等都会产生影响,同时由于患者厌食,导致身体的各种机能下降,容易受到外界各种致病因素的影响。如果厌食症患者恰好是处在青春发育期的话,可能会对身体以及器官的生长发育造成不可逆转的损伤。所以,一旦发现厌食症一定要及时就医治疗。

    厌食症什么时候治疗最好

    自闭症一种能带来严重后果的心理疾病,一定要及时治疗,做到早发现早治疗。

    一般而言,厌食症在青少年时期就会出现一些症状,比如过于关心自己的身材,避开哪些高热量的食物,节食,过量的运动等。要注意观察,及时发现。

    小贴士

    厌食症的治疗是一个漫长的过程,需要个人,家庭,社会联合起来,对于个人来说要正确的认识自己的体重,不要过于在乎数字,家庭要给予患者最大的支持与鼓励,社会上也因给予厌食症患者以帮助与关心,不要歧视他人。