分类: 健康养生

  • 中渎准确位置图和作用 中渎准确位置图和作用的准确位置图片

    中渎准确位置图和作用 中渎准确位置图和作用的准确位置图片

    中渎穴为足少阳胆经穴位。中,与外相对,指穴之内部;渎,水流冲刷而成的小沟渠。该穴名意指风市穴传来的水湿云气,至本穴后化雨冷降为地部经水,经水循胆经向下流淌时形成小沟渠之状,故名。下面来详细讲解中渎准确位置图和作用。

    中渎准确位置图

    经穴定位:在大腿外侧,当风市下2寸,或腘横纹上5寸,股外肌与股二头肌之间。

    简易取穴:先找到风市穴,再垂直向下量取3横指处即是中渎穴。

    中渎穴穴位解剖

    在阔筋膜下,腹外侧肌中;有旋股外侧动,静脉肌支;布有股外侧皮神经,股神经肌支。

    中渎穴功能主治

    中渎穴是一个能疏通瘀组的要穴,具有通经活络,祛风化湿的功效。适宜于下肢痿痹,半身不遂,坐骨神经痛,膝关节炎,腓肠肌痉挛,胆结石,胆囊炎及胆绞痛等症。

    中渎穴作用机制

    中渎穴属足少阳胆经,位于大腿外侧,以局部治疗作用为主,有祛风养血,疏经活络的作用,主要用于下肢痿痹不仁,临床常配环跳,阳陵泉,委中,足三里,通经活络,益气养血,治下肢不遂,痿痹不仁;配风市,阳陵泉,祛风养血,治肌肤麻木;配血海,梁丘,膝眼,祛风除湿,活络止痛,治疗膝关节痛;配巨髎,髀关治股外侧皮神经炎,以舒筋活血。

    中渎穴保健按摩方法

    自然握拳,轻轻敲打刺激中渎穴3-5分钟,力度以产生酸胀感为宜,每日2-3寸,长期坚持按摩,能有效改善下肢痿痹,半身不遂,膝关节炎,胆结石等症。

  • 上星的准确位置图 上星的准确位置图图解

    上星的准确位置图 上星的准确位置图图解

    上星穴为督脉上穴位。上,上行也;星,指穴内的上行气血如星点般细小也。该穴名意指神庭穴传传来的温热水汽,在本穴为缓慢蒸升之状,上行气血如星点般细小,故名,下面来看看上星的准确位置图。

    上星的准确位置图

    精确定位:在头部,当前发际正中直上1寸。

    简易取穴:端坐,沿前发际正中直上1横指处即是。

    上星穴穴位解剖

    在左右额肌交界中;有颈动,静脉分支;颞浅动,静脉分支;布有额神经的分支。

    上星穴的功效作用

    功效:清头散风,明目通窍。

    作用:上星穴属督脉,位于前头部,故可清头散风,治疗头痛目眩。督脉入络于脑,脑为元神之府,故可醒脑安神,熄风镇惊,用于治疗癫狂癫痫,小儿惊风。督脉为阳脉之海,其泻火清热之力颇强,故可治疗热病及疟疾的发热等;又因督脉行于两目之间,通行于鼻窍,故本穴可散风通络,明目通窍,治疗目赤肿痛,迎风流泪,鼻衄,鼻渊等。

    上星穴配伍治病方法

    头痛可配头维,风池;目眩头晕可配百会,风池;目赤肿痛可配太阳,太冲;迎风流泪可配攒竹,风池,承泣;鼻渊可配印堂,迎香,合谷;鼻衄可配迎香,合谷,少商;热病可配大椎,曲池,合谷;疟疾可配大椎,后溪,间使;癫狂可配人中,间使,太冲;癫痫可配人中,鸠尾,丰隆;小儿惊风可配人中,四关。

    上星穴养生按摩方法

    用拇指或中指按于上星穴处,顺时针方向按揉3-5分钟,以感到有酸胀感为宜,长期坚持按摩,能促进血液循环,加快组织代谢,预防头发干枯分叉,秃头。

  • 意舍的功效与作用()

    意舍的功效与作用()

    意,脾之神也,脾气也;舍,来源也。意舍穴名意指脾脏的热燥阳气由此外输膀胱经故名。下面来看看意舍的准确位置图片。

    意舍的准确位置

    精确定位:在背部,当第11胸椎棘突下,旁开3寸。

    简易取穴:侧卧位,先在背部找到第7颈椎,再向下数11个突起脊椎骨,为第11胸椎,在其棘突下旁开4横指处即是。

    意舍穴穴位解剖

    由背阔肌,髂肋肌;有第11肋间动,静脉背侧支;布有第10,第11胸神经后支外侧支,深层为第11肋间神经干。

    意舍穴的功效与作用

    功效:健脾和胃,化湿消滞。

    作用机制:意舍穴属膀胱经,位于背部,内应脾脏,与脾气相通,为脾脏精气寄托之处,故有健脾和胃,化湿消滞作用,多用于治疗中焦气阻食滞,湿聚热壅所致诸疾。循经可治背痛。

    主治疾病:腹胀腹痛,肠鸣泄泻,呕吐,饮食不下,黄疸,消渴,背痛。

    意舍穴常用配伍疗法

    呕吐,饮食不下配中脘,内关;腹痛,泄泻配天枢,足三里;黄疸,消渴配胆俞,胰俞(胃管下俞),阳陵泉,腕骨。

    意舍穴养生保健方法

    用刮痧板刮拭意舍穴,每次5-10分钟,长期坚持,能治疗糖尿病,对脾胃也有较好的调养作用。

  • 金门的准确位置图和作用(金门的准确位置图和作用的准确位置图片)

    金门的准确位置图和作用(金门的准确位置图和作用的准确位置图片)

    金门穴属足太阳膀胱经郄穴,为本经要穴,有似金玉贵重,故名金门。下面来详细讲解金门的准确位置图和作用。

    金门的准确位置

    精确定位:在足外侧部,当外踝前缘直下,骰骨下缘处。

    简易取穴:位于外踝,从外踝关节的前缘向下,垂直摸至足部外侧皮肤颜色深浅交界处即是。

    金门穴穴位解析

    金,肺性之气也,门,出入的门户。金门穴名意指膀胱经下部经脉上行的阳气,性温热,与肺金之气同性。故名。

    金门穴穴位解剖

    在腓骨长肌腱与小趾外展肌之间;有足底外侧动,经脉;布有足背外侧皮神经,深层为足底外侧神经。

    金门穴功效与作用

    类属:金门为膀胱经郄穴;又是足太阳与阳维脉的交会穴。

    功效:疏经活络,宁神熄风。

    作用:金门位于足外侧,为本经之郄穴,是膀胱经气深聚之处,以治疗本经急痛之证为主。由于膀胱经循头入脑,故本穴有宁神熄风作用,用于治疗头痛,癫痫,小儿惊风等。

    金门穴配伍应用方法

    金门有开窍醒神,舒筋止痛的作用。配人中,中冲,醒神镇惊开窍,主治癫痫,惊风;配中脉,百会,升阳除风止痛,治疗头风痛;配承山,绝骨,疏经通络,治疗下肢酸痛。

    金门穴养生按摩方法

    用拇指指腹按揉金门穴,每次1-3分钟,长期坚持按摩,能疏通经络,缓解腰痛,头痛,还可治疗头晕目眩。

  • 冲阳位置很痛是什么病 冲阳痛怎么办

    冲阳位置很痛是什么病 冲阳痛怎么办

    冲阳在足跗外侧,与“太冲”为邻。“冲”具有当前正迎之意,凡人举足迈进,或扬脚撩踢之时,足跗首当其冲,故名“冲阳”,该穴位足阳明胃经腧穴。下面来看看冲阳位置很痛是什么病。

    冲阳位置很痛是什么病

    冲阳穴属足阳明胃经,为该经原穴。起清胃安神,健脾化湿之功。主要用于治疗胃火上攻之牙痛,面肿,口眼歪斜,狂证,癫痫诸症;脾气虚弱之食欲不振,腹胀,腹痛等症以及经脉痹阻之足痿无力,足背红肿诸症。当人体出现上述疾病时,相应的冲阳穴就有可能出现疼痛症,具体病情应咨询医生确诊治疗调理。

    冲阳的位置

    科学定位:在足背最高点,第2跖骨基底部与中间楔状骨关节处,可触及足背动脉搏动处。

    快速取穴:

    1.在足背最高处,第2,3跖骨与中间楔状骨之间,足背动脉搏动处。

    2.在解溪下约1.3寸,有动脉搏动处。

    冲阳穴位层次解剖

    皮肤-皮下组织-趾长伸肌腱与拇长伸肌腱之间-拇短伸肌-中间楔骨。浅层布有足背内侧皮神经,足背静脉网,深层有足背动,静脉和腓深神经。

    冲阳刺灸操作手法

    操作取穴:足背最高点,动脉搏动处是穴。

    进针深度:直刺0.-0.5寸,避开血管;可灸。

    主治:口眼歪斜,面肿,牙痛,胃痛,足痿无力,癫痫,消化不良,眩晕。

    配穴:配丰隆治癫痫;配条口,绝骨治疗足痿无力;配颧髎治疗面肿。

    冲阳穴常用配伍

    1.配合谷,下关,颊车,内庭,针刺泻法,清泻胃火,治疗胃火上攻之牙痛,面肿,口眼歪斜等。

    2.配百会,丰隆,间使,合谷,神门,大钟,劳宫,后溪,针刺泻法,清胃祛痰,治疗痰火扰动神明之狂妄,癫痫。

    3.本穴健脾益气,理气和胃,消食化滞,配脾俞,中脘,胃俞,足三里,针刺补法,治疗脾胃虚弱之胃痛,配下脘,璇玑,足三里,梁门,针刺平补平泻法,治疗脾虚食滞之腹胀,不嗜食。

    4.配足三里,丰隆,阳陵泉,条口,三阴交,针刺补法,补益气血,疏通经络,治疗气血虚弱之足痿无力。

    5.配解溪,丘墟,足临泣,然谷,八风,针刺泻法,清热祛风,治疗热痹之足背红肿。

  • 鹌鹑蛋一天几个合适 鹌鹑蛋一天吃几个合适

    鹌鹑蛋一天几个合适 鹌鹑蛋一天吃几个合适

    1、一般建议吃3-5个。鹌鹑蛋虽然看起来小,但是其营养丰富,被认为是动物中的人参,其中含有丰富的胆固醇、维生素A、蛋白质、钙、磷等营养成分,因此一次不能过多食用,以免对身体造成反效果,出现恶心、呕吐等不适症状,一般建议一天吃3-5个即可,能够满足人体日常所需,还能起到提高免疫力、健脾养胃等功效。

    2、鹌鹑蛋多吃的危害:

    (1)不易消化

    鹌鹑蛋中富含蛋白质、脂类等营养成分,若是一次过多的食用,会增加肠胃负担,不利于自身消化,常伴有腹胀、大便干燥等消化不良情况。

    (2)升高胆固醇

    鹌鹑蛋体型虽小,但是其中富含胆固醇,若是一次过多还是要,会摄入过多的脂类以及胆固醇,从而增加体内胆固醇含量,引起身体不适情况,严重的话还会诱发心脑血管疾病。

  • 中药副作用大还是西药副作用大(中药副作用大还是西药副作用大?)

    中药副作用大还是西药副作用大(中药副作用大还是西药副作用大?)

    有些人认为,中药材大多是植物类或动物类药物,多服常服没有关系,不会产生不良反应,其实这种看法是片面的,中药和西药一样有副作用,那么中药副作用大还是西药副作用大呢?

    中药副作用大还是西药副作用大

    中药虽然大多是植物,动物类药物,与化学合成西药相比,性质平和,毒性低小,但任何药物都有治疗作用和不良反应的两重性,如果用药不当,病人体质过敏,或药量过大,同样可以产生不同程度的不良反应,中毒现象,甚至导致死亡。

    中药为什么有毒副作用

    对于中药毒副作用的产生,可以以下个方面来理解:

    1.和药物本身的毒性成分有关,如巴豆,斑蝥,乌头等有毒中药,主要是内含巴豆油,斑蝥素,乌头碱等这些具有强烈毒性的成分。

    2.和患者过敏体质有关,中草药在应用过程中引起过敏反应并不少见,其中以过敏性休克和药疹居多。

    3.和某些药物用量过大或服用过久有关,如中药木通在一般用量时无毒性反应,但当一次剂量超过60克,则可能导致急性肾功能衰竭;又如甘草是常用的平和之药,但如长期过量服用,亦会导致低钾血症,出现血压升高,排尿不利,浮肿等中毒症状。

    引起中药副作用的原因有哪些

    1.对毒性中药认识不足或使用控制不严,比较常见的有乌头,斑蝥,蟾酥,马钱子,轻粉等有毒中药。误食此类药物,常可引起中毒,甚至毙命。

    2.药物品种混乱或药材品质差异:中药品质十分复杂,不少药物存在名同物异,物同名异及各地区用药不同等混乱现象。

    3.服用过量或长期用药:临床用药必须按规定量及疗程服用,过量或长期服用,即便是毒性较低的药物,也容易导致毒副反应。

    4.药物剂型选择不当:药物因剂型改变,其理化性质及药效,毒性等也会有所差异,如乌头类药,用汤剂久煎,可使内含的有毒成分乌头碱所水解,而使其毒性消除或减弱,若用散剂吞服,则因乌头碱未被水解而毒性不减。

    5.忽视炮制:毒性中药一般均须炮制后才能使用,如川乌,草乌,附子,马钱子等,生用极易造成中毒,还有的药物若炮制失一,反能增毒。

    6.煎煮或煎药器具不妥,煎煮时间长短对药物的药性也有影响;煎药器具选择失宜,如用铁制或铝制器具煎熬中药,则会因为器具与药物发生化学反应而对机体造成危害。

    中药副作用症状表现

    1.轻度副作用,症状仅见恶心,头晕,腹痛,泄泻,药疹,皮炎,粘膜溃疡。

    2.急性中毒来势猛,发展快,症见恶心,呕吐,腹泻,惊厥,昏迷不能吞咽,尿潴留,不同程度的消化道损伤,甚至发生生命危险。

    吃中药发生毒副作用怎么处理

    轻度毒副作用处理

    及时停药,观察后效,寻找致敏药物,不再继续服用;将致敏药物记入过敏时中,以防以后误服;停药后恢复正常者,无须治疗;症状稍重者,可给予抗过敏,抗组织胺,止痛止泻等对症疗法;多饮开水,加速已服药物的排泻,稀释血药浓度,减轻副作用,加速副作用消除速度。

    急性药物中毒处理

    急性中毒者需要立即进行抢救,往往来不及明确诊断为何种药物中毒,因此对病原处理和对症处理显得尤为必要,一旦发生中毒,应据病人具体情况,主治主要矛盾,及时合理的提出抢救措施。

  • 防癌抗癌的食物有哪些(有防癌抗癌的食物有哪些)

    防癌抗癌的食物有哪些(有防癌抗癌的食物有哪些)

    1、富含维生素C丰富的食物:有各种新鲜的蔬菜和水果,如芥菜、香菜、荠菜、柑橘、山楂、各种萝卜、圆白菜、苹果、香蕉、猕猴桃等。

    2、含维生素A丰富的食物:如各种动物的肝脏类,带鱼、蛋、胡萝卜、油菜苔、芹菜、莴笋叶等。

    3、含大蒜素丰富的食物:有资料表明含大蒜素的食物有明显的抗癌作用,主要有大蒜、葱。

    4、含微量元素丰富的食物:这类食物能防癌、抗癌,含量丰富的有肉、海产品、谷物、大蒜、葱、芝麻等。

    5、提高免疫力的食物:有猕猴桃、无花果、苹果、蜂蜜、牛奶、海参、海马、甲鱼、山药、香菇等。

  • 盐为什么不能煮 盐不能煮太长时间吗

    盐为什么不能煮 盐不能煮太长时间吗

    1、在煲汤的时候煮盐,会导致肉类里面的蛋白质迅速凝固,从而营养成分不能溢到汤里,汤色会变的暗沉。

    2、我们现在用的盐,多半是碘盐,碘对我们身体还是有一定好处的,而煮盐的时间越长,碘就会加速流失,所以建议在快出锅的时候再加盐。

  • 海参哪些人不宜吃海参(有哪些人不宜吃海参)

    海参哪些人不宜吃海参(有哪些人不宜吃海参)

    1、儿童:海参中富含的丰富蛋白质及微量元素,可能会引起儿童出现消化不良等症状。

    2、伤风感冒者:海参容易上火,经常感冒的人会易引发上火,所以不易食之。

    3、脾胃虚弱者不能吃海参,但可选择服用海参保健品。但若是急性肠炎、菌痢、感冒、咳痰、气喘及大便溏薄,出血兼有瘀滞及湿邪阻滞者忌食。

    4、肾功能不好者:海参营养很丰富,是大补食物,含有丰富的蛋白质,这些蛋白质对肾功能不好的人是一种负担,所以不建议食用。

    5、海鲜过敏者。