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现如今，有很多人喜欢针灸等一些中医医疗方法来调节身体，那用来针灸的针安全吗？针灸用的银针怎么消毒？

针灸用的银针怎么消毒

将针具放在75%酒精内浸泡30～60分钟,取出擦干后使用。也可置于器械消毒液内浸泡。直接和毫针接触的针盘、镊子等也需进行消毒。经过消毒的毫针,必须放在消毒过的针盘内,外以消毒纱布遮覆。

针灸针可以重复使用吗

针灸针的重复使用,其安全系于消毒杀菌。如果这个环节稍有差错,便可能造成交叉感染。据我国卫生部有关权威部门统计,全国现已有乙肝病毒携带者近1.3亿人,丙肝抗体阳性患者近4000万,艾滋病毒携带者超过100万,还有大量其他传染病、性病的患者、携带者,所以发生交叉感染的几率非常高。针刺如消毒不严(不仅是针具的消毒,还包括针刺部位和针刺者手指的消毒)可引起感染。

针灸有什么好处

1、疏通经络

疏通经络的作用就是可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用,是针灸最基本最直接的治疗的作用。经络“内属于脏腑,外络于肢节”,运行气血是其主要的生理功能之一。经络不通,气血运行受阻,临床表现为疼痛、麻木、肿胀、瘀斑等症状。针灸选择相应的腧穴和针刺手法及三棱针点刺出血等使经络通畅,气血运行正常。

2、调和阴阳

针灸调和阴阳的作用就是可使机体从阴阳失衡的状态向平衡状态转化,是针灸治疗最终要达到的目的。疾病发生的机理是复杂的,但从总体上可归纳为阴阳失衡。针灸调和阴阳的作用是通过经络阴阳属性、经穴配伍和针刺手法完成的。

3、扶正祛邪

针灸扶正祛邪的作用就是可以扶助机体正气及驱除病邪。疾病的发生发展及转归的过程,实质上就是正邪相争的过程。针灸治病,就是在于能发挥其扶正祛邪的作用。

1、丝瓜可以从春末吃到初秋,小时候,就经常帮母亲摘丝瓜,回来炒着吃或做汤。即使烹饪以后,丝瓜的清香味也很足,而且还有利尿凉血、解毒通便的作用。

2、清蒸丝瓜,加点肉末和蒜末,稍微蒸一下就熟,淋点海鲜酱油,味道非常好。

3、如果喜欢辣味,可以最后放蒜末。丝瓜汁水丰富,最好现做现吃,放置时间别太长,否则会变黑,影响食欲。另外,丝瓜尖(也就是丝瓜藤上的嫩尖)凉拌或者蒜蓉炒很好吃,清甜爽口,对肺和皮肤都很好。

现代社会生活节奏越来越快，人们的压力也变得越来越大，特别是女性，面对着生活工作的双重压力很多人不堪重负发生了失眠，女性失眠的原因有很多，但是主要的失眠原因有一下几种，女性失眠的原因有哪些？下面就简要的介绍一下。

心理因素

女性在性格上一般来说比较的细腻，情感也比较的丰富，比一般的男性更加容易感受到周围的环境的变化，在生活和工作中更加容易感觉到负面的情况，从而容易产生悲观、焦虑、情绪低落等情况，从而导致情绪不愉快，进而比较容易导致失眠的出现。

身体因素

一些身体上的疾病可能会导致女性的失眠，比如心脏病、高血压、糖尿病、更年期综合症、月经不调等都能够导致女性出现失眠。

环境因素

有的人对睡眠环境要求的比较高，一旦是换了新的睡眠环境往往就会出现失眠的情况，女性对周围的一切的感知能力要比男性敏锐很多，所以一旦是周围的睡眠环境出现了变化，往往就会导致女性难以入睡，出现失眠的情况。

化学因素

茶、咖啡、可乐等饮料中含有大量的咖啡碱，如果摄入的这些饮料比较多的话，就比较容易造成失眠，另外女性服用减肥药物也可以导致失眠的出现。

激素影响

如果女性正处于月经期间，或者是女性正处于更年期，或者是怀孕期间，这个时候女性体内的雌激素和孕激素水平可能会出现比较大的变化，那么女性就会由于这种情况的出现而出现失眠的情况。

夫妻生活

当一个正处于性欲旺盛期的正常女子长期得不到正常的性生活的时候往往也会产生亢奋、焦虑不安等情况，这个时候可能就会出现失眠的情况。同时有性伴侣的女性如果在性生活中不能够达到完美和谐的程度，性生活过后往往也会出现产时间的难以入睡，造成失眠。

患有肩周炎很多年了，每次发作的时候，痛到胳膊都抬不起来，吃过药，也做过艾灸，效果都不大，想试试针灸，请问针灸对肩周炎有效吗？

针灸对肩周炎有效果吗

针灸对肩周炎有效果。

肩周炎相当于中医学的“漏肩风”，属“肩痹”，“肩凝”等范畴，形成有内外因两个因素，内因是年老体弱，肝肾不足，气血亏虚;外因是风寒湿邪，外伤及慢性劳损，中医治疗原则以补气活血，壮骨强筋，驱风散寒，通经活络为主，针灸在通过对特定穴位进行刺激时，可活络筋骨气血，加快血液循环，一定程度上缓解肩周炎带来的不适感。

肩周炎针灸治疗法则

通经活络，温经养血，舒筋止痛，以局部阿是穴及手阳明，手少阳，手太阳井穴为主。

用泻法，先刺远端配穴，做较长时间的手法，行针后鼓励患者运行肩关节;肩部穴位要求有强烈的针感，可加灸法。

肩周炎针灸处方

1.肩髃，肩髎，肩贞，肩前，阳陵泉，天宗，阿是穴。

2.肩髃透极泉，条口透承山，天宗。

3.肩髃，肩贞，曲池，尺泽，肩井，外关。

4.肩髃，肩髎，秉风，大杼，手三里。

随证配穴：风寒侵袭者，加合谷，风池;气滞血瘀者，加内关，膈俞;气血虚弱者，加足三里，气海，用补法;同时体虚可温灸肝俞，膈俞，脾俞，气虚可温灸气海，肾俞，膀胱俞。刺曲池，肩髃，足三里能旺盛阳明气血而行气通络，祛湿止痛，温灸有关背俞和气海可补益气血。

肩周炎针灸部位定位

肩髎穴-手少阳三焦经

定位：肩峰后下方，上臂外展时，当肩髎穴后寸许凹陷中。

主治：上肢关节疾病。

操作：直刺1-1.5寸。

肩贞穴-手太阳小肠经

定位：臂内收，腋后纹头上1寸。

主治：肩臂疼痛，上肢不遂;瘰疬。

操作：直刺1-1.5寸，不宜向胸侧深刺。

肩前穴-常用奇穴

定位：在肩部，正坐垂臂，当腋前皱襞与肩髃穴连线的中点。

主治：肩臂痛，臂不能举。

操作：直刺1-1.5寸。

极泉穴-手少阴心经

定位：腋窝正中，腋动脉搏动处。

主治：1，心痛，心悸等心疾;2，肩臂疼痛，胁肋疼痛，臂丛神经损伤症;3，瘰疬;4，腋臭;5，上肢针麻用穴。

操作：避开腋动脉，直刺或斜刺0.3-0.5寸。

承山穴-足太阳膀胱经

定位：腓肠肌两肌腹之间凹陷的顶端处，约在委中穴与昆仑穴连线中点。

主治：1，腰腿拘急，疼痛。2，痔疮，便秘。

操作：直刺1-2寸，不宜做过强的刺激，以免引起腓肠肌痉挛。

孔最为手太阴肺经腧穴，郄穴。孔，空穴也，最，聚也。穴位肺经气血深集之处，故名。针刺该穴有急救之功。下面就来看看针刺的准确位置和作用。

针刺孔最的准确位置图

准确位置：在前臂掌面桡侧，当尺泽与太渊连线上，腕横纹上7寸。

定位取穴：把手臂前伸，手掌向上，从肘横纹（尺泽）直对腕横纹脉搏跳动处（太渊）下行5寸处。（注意：从太渊至尺泽为12寸）。

孔最穴穴位层次解剖

皮肤-皮下筋膜-前臂筋膜-肱桡肌-桡侧腕屈肌-旋前圆肌-指浅屈肌-拇长屈肌。有肱桡肌及旋前圆肌，上端外缘为桡侧腕长伸肌，桡侧腕短伸肌的内缘；有头静脉，桡动，静脉；布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支。

针刺孔最的作用

类属：属手太阴肺经，为该经腧穴。

作用：清肺止血，止咳平喘，舒筋活络。

主治病证：

1.肺热炽盛，热伤血络之咯血，鼻衄等病证。

2.风热，风痰，痰热犯肺之胸痛，咳嗽，气喘，失音，咽喉肿痛诸病证。

3.经络不通之肘臂挛痛，腕痛，上肢不遂诸症。

针刺孔最操作方法

简易取法：掌后第1横纹上七寸，在桡骨尺侧边。伸臂仰掌取穴。

进针深度：针0.5-1.0寸，留针15分钟；艾炷灸3-5壮，或温和灸5-10分钟。

针感：局部酸胀沉重，有针感向前臂放射。

注意：针刺时要避开桡动，静脉，防止刺破血管，引起出血。

孔最穴常用配伍

1.本穴清肺止血，善治热伤肺络之咯血，衄血等出血疾患。配曲泽，合谷，肺俞，鱼际，针刺泻法，治疗肺热咳血；配风池，迎香，合谷，少商，针刺泻法，治疗肺经蕴热鼻衄；配太冲，肝俞，肺俞，针刺泻法，治疗肝火犯肺之咯血；配尺泽，鱼际，百劳，然谷，针刺平补平泻法，治疗阴虚火旺之咯血。

2.配少商，合谷，内庭，关冲，少商，关冲点刺出血，余穴针刺泻法，清泻肺胃，消肿利咽，治疗肺胃热盛之咽喉肿痛。

3.配鱼际，扶突，天鼎，太溪，针刺泻法，疏风清热，利咽开音，治疗风热失音。

4.配合谷，大椎，针刺泻法，疏风解表，泄热止痛，治疗风热袭表之热病无汗，头痛。

5.配尺泽，肺俞，曲池，风门，大椎，针刺泻法，疏风清热，宣肺止咳，治疗风热咳嗽。

6.配少商，尺泽，丰隆，太白，肺俞，太白针刺补法，丰隆针刺平补平泻法，余穴针刺泻法，宣肺化痰，止咳平喘，治疗痰浊阻肺，肺失宣降之咳嗽气喘，喉间痰鸣，痰稠量多等。

7.配风门，肺俞，尺泽，足三里，丰隆，四缝，四缝用三棱针点刺，挤出白色或黄色粘液，余穴针刺泻法，清热泻肺，化痰止咳，治疗痰热阻肺之小儿顿咳痉咳期。

8.配合谷，大椎，丰隆，膻中，中府，针刺泻法，清热化痰平喘，治疗痰热气喘。

9.配曲池，手三里，天井，外关，阳池，合谷，针用泻法，舒筋活络，通络止痛，治疗经脉痹阻之肘臂挛痛，腕痛，上肢不遂等。

小儿哮喘是一种肺部慢性非特异性炎症，每次发作的时候很突然，而且多在夜间或凌晨发作，患有哮喘的宝宝除了平时要远离哮喘触发因素，家长也可以采用推拿方法来帮助宝宝缓解不适，下面就来看看小儿推拿治哮喘图解。

宝宝哮喘的成因

内因：1.痰邪内伏;2.肾有纳气;3.体质虚弱;4.脾肾亏损。

外因：1.外邪侵袭;2.饮食适宜;3.劳倦过度;4.情志影响。

哮喘主要可以分为实喘和虚喘两类，实喘有风寒型实喘和多痰型实喘;虚喘分为伤肾型虚喘和伤肺型虚喘。

风寒型实喘推拿手法

主证：哮喘的症状较为严重，通常伴随感冒的症状，如头痛怕冷，发烧体热且无汗等，此外还有排泄不畅，可见大便结燥，小便赤涩表现。

推拿主穴：1.揉小天心穴5分钟，揉一窝风3分;2.推补肾经5分钟，推清天河水1分钟，推清板门穴5分钟。

主穴功效：揉小天心和一窝风可通窍开络，有散寒之功。

推拿配穴 ：1.逆运内八卦2分钟，推四横纹4分钟;2.揉小横纹5分钟，推肺经5分钟，推下六腑5分钟;3.揉二人上马3分钟。

配穴功效：逆运内八卦，推四横纹可平和胃气，减缓胸闷气短的症状，并可缓解腹胀;推小横纹，推清肺经，推下六腑可平复咳喘，化痰止咳，并行气通滞，通利大便;揉二人上马穴可清热利湿，通利小便，巩固疗效。

多痰型实喘推拿手法

主证：患儿通常喉中有痰，多而脓，多伴随呼吸急促，不思饮食，有恶心干呕的症状，面色萎黄，大便呈粘稠状。

推拿主穴：1.推补脾经7分钟，揉一窝风4分钟;2.揉外劳宫4分钟;3.推补肾经7分钟，揉二人上马5分钟;4.推清肺经5分钟。

主穴功效：推补脾经，揉一窝风有健脾化痰之功，是治本之法;揉外劳宫可温补肾阳，促进脾脏恢复;推补肾经，揉二人上马可补肾水，温补肾阳，将痰饮下化于小便;推清肺经有化痰止咳之功。

推拿配穴：1.逆运内八卦2分钟，推四横纹4分钟;2.揉合谷穴1分钟;3.揉小天心5分钟，揉小横纹1分钟;4.推清天河水1分钟，捏挤神阙穴。

配穴功效：1.逆运内八卦，推四横纹可促进消化，增加食欲;揉合谷可缓解恶心呕吐的症状;揉小天心，揉小横纹可起到止咳作用;推清天河水，捏挤神阙穴可清热泻火，通利小便，巩固疗效。

伤肾型虚喘推拿手法

主证：患儿呼吸不畅，通常吸入少呼出多，稍作运动，便喘息更甚;面色呈青中发黑，身体虚弱，精神疲惫。

推拿主穴：1.推补肾经15分钟;2.揉小天心2分钟;3.推清板门5分钟，逆运内八卦2分钟。4.推清肺经5分钟。

主穴功效：推补肾水，是治本之法;揉小天心可疏邪解表;推清板门，逆运内八卦可缓解呼吸不畅，增加食欲;推清肺经可平衡肾气与肺气，缓解咳嗽症状。

推拿配穴：1.揉小横纹5分钟;2.揉二人上马5分钟;3.推清天河水1分钟。

配穴功效：揉小横纹可缓解咳喘;揉二人上马可巩固肾气，平息咳喘;推清天河水清热利湿，通利小便，巩固疗效。

伤肺型虚喘推拿手法

主证：患儿气息短促，声音低而发涩;有低烧的症状，大便稀薄，面色白中发青，身体瘦弱。

推拿主穴：1.推补脾经7分钟;2.揉一窝风4分钟;3.逆运内八卦2分钟，推四横纹4分钟;4.揉小天心3分钟，揉小横纹5分钟。

主穴功效：推补脾经有健脾之功，并助益肺;揉一窝风可化解体内湿浊之气;逆运内八卦，推四横纹可平胃气，促进消化，消除腹胀，增加食欲;揉小天心，小横纹可有效缓解咳喘症状。

推拿配穴：1.推补神经7分钟，推清板门穴5分钟;2.揉二人上马5分钟，推清天河水1分钟;3.揉外劳宫4分钟。

配穴功效：推补肾经可清热滋阴;揉二人上马，推清天河水可清热泻火，清利小便;揉外劳宫可温养下元，缓解大便稀薄的症状。

许多女性在做完人流后，由于工作原因或者心理原因，可能会出现熬夜、失眠的情况，那么人流后熬夜会有影响吗？有哪些影响呢？

人流后熬夜会有影响吗

首先要明白，即便是一个没有做人流手术的健康人，长期熬夜对健康的影响也都是非常大的。而人流后的女性身体免疫力降低，熬夜对患者身体产生的影响也会更大了。

人流后熬夜会有啥影响

1.首先会使恢复变慢。人流后子宫内膜由于器械在宫腔内吸引、抓刮，会受到一定程度的损伤，需要好好休养来恢复，而熬夜非常耗费精力，恢复自然变慢了。

2.导致不孕。人流后女性的身体本身非常差了，熬夜会让身体更差，很容易导致感染，引起生殖器炎症，严重者会导致不孕。

3.身体变差。人流后坐小月子是需要防寒保暖的，而夜间的气温非常低，熬夜很容易受凉，以后的身体会变得非常差，可能出现下腹坠痛、白带增多、痛经、关节疼痛、偏头痛等病症。

4.导致失眠。在流产后长期熬夜，慢慢会出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。

5.内分泌失调。流产后经常熬夜，会使身体非常劳累，容易引起体内主要的器官和系统失衡，出现比如发生心律不齐、 内分泌失调等情况。

人流后熬夜失眠怎么办

人流后出现熬夜失眠你的情况，可能是流产后休息不好，加上心情不好，心理因素导致的.　睡觉前可以喝上一杯热乎乎的牛奶，不要在睡前喝咖啡、绿茶这类会让大脑兴奋的食物或饮料。晚餐可以加些有助睡眠的食物。还可以培养乐观开朗的性格，多些兴趣爱好，适当参加一些户外活动。

在睡前听听轻音乐，用热水泡脚缓解疲劳，也有有助于进入睡眠。保持室内的空气流通和安静的环境。若是情况严重，必要的时候，可以专业医生的指导下，服用相关的药物。

人流后要注意什么

1.充足的休息。人流后一定要保证充足的休息，一般休息时间为半个月左右为宜；如果是平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长休养时间。

2.避免体力劳动。女性朋友在人流后一定要有人照顾，避免过早参加体力劳动，如搬运重物、下地种田等，否则容易落下“子宫脱垂”等病根。

3.注意保暖。人流后在生活方面也要注意，应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖，预防着凉和感冒，使身体尽快恢复正常。

4.饮食要营养。人流后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

5.忌食刺激性食品。人流后还要忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量，不利于恢复。

6.注意个人卫生。人流后机体抵抗力下降，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，勤换洗内裤；一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。

7.注意出血情况。人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。

8.做好避孕工作。人流手术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区内的疼痛，是临床上常见的症状，本病属“痹症”范畴，由于风寒或风湿之邪客于经络，经气阻滞，不通则痛，通过针灸可疏通经络，理气止痛，下面就来看看坐骨神经痛针灸位置图。

坐骨神经痛针灸基本疗法

治法：取足太阳，足少阳经穴为主，一般用泻法，也可以配合灸法或拔罐。

针灸处方：肾俞，大肠俞，腰3-5夹脊，秩边，环跳，殷门，委中，承山，阳陵泉，绝骨。

针灸方法：环跳，阳陵泉为每次必取穴位，环跳穴宜深刺，大幅度捻转结合提插，使针感放射至足底或足趾，一旦得气即可留针，阳陵泉也需深刺，以同样手法使针感达到足背。

针灸方义：病邪滞留于腰脊，臀部，腿部，所以选取肾俞，大肠俞，腰3-5夹脊，秩边，环跳，并可适当深刺夹脊穴使针感下传，以除深远邪痹，按照疼痛放散部位，分别选取殷门，委中，承山，阳陵泉，绝骨等穴，均用泻法。

寒邪偏盛型坐骨神经痛针灸处方

治法：温通经络，行气祛寒。用泻法，久留，多灸。

针灸处方：肝俞，膈俞，八髎，足三里，温灸。

配穴：足太阳型：秩边，承扶，委中，昆仑;足少阳型：环跳，阳陵泉，绝骨。

随证配穴：腰痛配三焦俞，大腿牵引痛配殷门，风市，小腿痛配承山，腰椎旁点加腰阳关，大肠俞;骶髂点加秩边，殷门;臀点加居髎，承扶;腘点加委阳，承山;腓点加阳陵泉，悬钟;踝点加申脉，昆仑。

针灸方义：泻足太阳膀胱经穴秩边，承扶，委中，昆仑，加灸肝俞，膈俞，八髎，可温通经络，旺盛血行以驱寒邪;平补平泻环跳，阳陵泉，绝骨可调和经气，随证配殷门，风市，承山属循经邻近取穴。

湿邪偏盛型坐骨神经痛针灸处方

治法：通经活络，行气化湿，平补平泻，针灸并施。

针灸处方：脾俞，大肠俞，膀胱俞。温灸。

取穴：足太阳型：秩边，承扶，委中，昆仑;足少阳型：环跳，阳陵泉，绝骨。

针灸方义：平补平泻环跳，阳陵泉，绝骨(悬钟)，配灸脾俞，大肠俞，膀胱俞可调和经气，健运脾肾而化湿邪，使经络气血得通。

坐骨神经痛调理小贴士

坐骨神经痛患者应注意急性期卧床休息，如病情好转宜结合适当的活动;下肢，腰部均须保温，最好卧床，平卧时腰部可垫小枕头。

列缺，又名童玄，腕劳，为手太阴肺经腧穴，络穴，为肺脉经气所集，别走手阳明大肠经，又为八脉交会穴之一，通于任脉，也是四宗穴之一。针刺该穴有清泄肺，大肠的作用，下面就来看看列缺针刺方法。

列缺针刺方法

位置：在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。

取穴法：坐位，上肢内收，肘关节半屈。腕第一横纹以上1.5寸，前臂掌侧面外1/6与内5/6交界处，桡动脉外侧。

进针方法：与前臂掌侧面呈90°，直刺。

感觉及放射方向：痛麻向肘关节方向。

列缺针刺多深下不到动脉

1.向上斜刺0.2-0.3同身寸，局部酸胀，沉重，或向肘肩部放射。

2.向下斜刺0.3-0.5身寸，根据治疗目的而定。

注意：本穴忌平刺角度过大，进针过猛，手法剧烈，禁直接灸，误刺可致桡神经损伤。

针刺列缺的功能主治

功能：祛风散邪，通调任脉，宣肺平喘，通经活络，疏风解表。

主治：咳嗽，气喘，咽喉肿痛，口眼歪斜，牙痛，手腕无力，头痛。

配穴：配合谷，地仓，颊车治疗口眼歪斜；配阳溪，阳谷，阳池治疗手腕痛；配太阳，头维治疗头痛；配下关，颊车，合谷治疗牙痛。

临床应用：临床常用于腕关节软组织疾病。口眼歪斜，项强，鼻出血，咽炎，支气管炎，遗尿，尿潴留的治疗。

列缺穴位层次解剖

皮肤-皮下筋膜-前臂深筋膜-旋前方肌-桡骨骨膜。在肱桡肌腱与拇长肌腱之间；有头静脉及桡动，静脉分支；布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支的混合支。

列缺常用配伍疗法

1.配风池，太阳，风府，外关，针刺泻法，疏风散寒，宣肺解表，治疗外感风寒，感冒头痛，痛连项背，项强，恶寒发热等。若风寒偏头痛，加率谷，阳陵泉；风痰头痛，加上星，中脘，丰隆，印堂；项强，加天柱，风门，后溪。

2.配肺俞，合谷，针刺泻法，宣肺止咳，治疗各型咳嗽。若风寒疏肺，加外关，风门；风热壅肺，加尺泽，大椎；痰湿阻肺，加脾俞，太白，丰隆；肝火犯肺，加肝俞，太冲；风痰咳嗽，加太渊；寒饮伏肺咳嗽，加尺泽，风门。

3.配少商，尺泽，合谷，鱼际，少商点刺出血，余穴针刺泻法，清热宣肺，利咽止痛，治疗肺热炽盛之喉痹咽痛。

4.配合谷，下关，颊车，外关，风池，针刺泻法，泻火止痛，治疗风火牙痛。

5.配上星，印堂，迎香，风池，针刺泻法，清热宣肺，通利鼻窍，治疗肺经热盛之鼻渊，鼻塞，浊涕黄臭，头额胀痛等。

6.配合谷，风门，风池，肺俞，肺俞针刺补法，俞穴针刺平补平泻法，固表散邪，治疗营卫不和之自汗，汗出恶风，身重乏力等。

7.配照海，神门，内关，太溪，巨阙，关元，气海，针刺补法，滋阴清热，交通心肾，治疗阴虚内热之心烦补眠，口燥咽干等。

8.配身柱，本身，丰隆，鸡尾，太冲，丘墟，针刺泻法，化痰定痫，治疗风痰惊痫。

9.配中极，水道，针刺泻法，清热除湿，利尿止痛，治疗湿热下注之尿血，小便热，阴经痛等。

10.配大椎，至阳，天柱，列缺，后溪，颈部夹脊穴，针刺平补平泻法，行气活血，通络止痛，治疗经脉痹阻之肩凝症。

11.配曲池，列缺，阳溪，合谷，针刺泻法，阳溪，曲池加灸，温经散寒，宣痹止痛，主治风寒湿邪痹阻经脉之肩臂痛，大指，此指痛而不用等。

12.本穴祛风通络，配颊车，地仓，合谷，太阳，针刺平补平泻法，治疗风中经络之口眼㖞斜；配肩髃，曲池，外关，合谷，针刺平补平泻法，治疗中风半身不遂。

哮喘的常见症状是发作性的喘息，气急，胸闷或咳嗽等症，少数患者还可出现胸痛感，患者可自行缓解或经治疗缓解。艾灸可以止咳喘，调节脏腑，在很大程度上缓解和治疗遇冷空气诱发或加重的哮喘。下面就来看看哮喘艾灸哪里。

哮喘艾灸位置图

膻中：两乳头连线中点，女性因乳头下垂，应该托起乳房取穴，或者根据乳头下垂的程度酌情上移1-2寸。

定喘：肩背正中第7颈椎下大椎旁开5分。

肺俞：背部第3胸椎下旁开1.5寸。

孔最：肘横纹正中的肌腱拇指侧下5寸。

内关：掌面腕横纹中点上2寸。

足三里：外膝眼正中直下3寸，胫骨前嵴外侧旁开1中指宽。

丰隆：外膝眼正中与足外踝高点连线中点。

哮喘艾灸穴位辨析

膻中为气之会穴(别称“上气海”)，与内关配用宽胸理气，舒展气机;肺俞内应肺脏，直接调理肺脏功能，止哮平喘;定喘为止哮平喘之经验效穴;孔最是肺经主治急性发作性呼吸道病症的要穴，降逆平喘;足三里能增加肺活量，改善通气功能;丰隆为化痰第一要穴。主穴合用，能够收到较好的宣肺化痰，止哮平喘效果。

哮喘艾灸配穴搭配

虚证还应加灸关元(腹部正中线脐下3寸)，或气海(腹部正中线脐下1.5寸)，脾俞(第11胸椎下旁开1.5寸)，肾俞(第2腰椎下旁开1.5寸)。

哮喘艾灸操作手法

哮喘病可以采用艾条灸，隔姜灸，艾灸器灸，每穴每次3分钟，顽固性哮喘可施行艾炷瘢痕灸法。

哮喘艾灸注意

哮喘在发作期以控制症状为主，每日应该治疗2次以上;缓解期以扶助正气，提高抗病能力，控制或延缓急性发作为主，可以每个1,2日治疗1次。肺脏内伤性咳喘病程较长，易反复发作，应从调整肺，脾，肾脏三脏功能入手，坚持长期治疗。