分类: 健康养生

  • 孩子怕水怎么学游泳 小孩怕水怎么学游泳

    孩子怕水怎么学游泳 小孩怕水怎么学游泳

    趁着暑假期间,不要让孩子每天都在家吹冷气,可以把握时机让小朋友们学习游泳等运动,让孩子也能远离3C产品的机会;而有的孩子因为怕水不敢游泳的话,只要利用一些趣味小撇步,陪着孩子一起学习,就能让孩子顺利调节水中环境,爱上游泳。

    先在岸边双腿交替踢水

    首先可以在下水前,让孩子先坐在泳池边,将小腿深入水中调节水温,可双脚交替踢水1至3分钟,这时家长可陪孩子一起唱儿歌等方式,度过踢水时间。

    在水中绕着泳池小跑步

    接着选择适合水深泳池,让孩子微蹲,且在水中绕着泳池小跑步2至3圈,要注意双手必须随着双腿一起在水面下摆动。这时家长可陪伴孩子身旁,一起绕着泳池快走,增加亲子感情。

    降低孩子对入水的恐惧

    可和孩子一起潜入水中练习吹泡泡,依照孩子的闭气能力数秒数,降低孩子对入水的恐惧,接着才开始做闭气练习,家长可利用防水玩具丢入游泳池中,让孩子入水找出玩具,或在水中猜拳方式,猜赢者可先浮出水面换气,循序渐进的让孩子降低对闭气练习的恐惧。

    下水前做好热身运动

    家长也要注意,因天气较为炎热,下水前一定要和孩子一起做5至10分钟的热身和伸展操,避免游泳时发生抽筋的情况;注意任何帮助孩子游泳的方法,都应依照孩子的状况和能力进行调整,必要时也可寻求专业的游泳教练指导,就能让孩子学会游泳,开心的玩水。

  • 游泳对眼睛有伤害吗(小孩游泳对眼睛有伤害吗)

    游泳对眼睛有伤害吗(小孩游泳对眼睛有伤害吗)

    游泳对眼睛有伤害吗?游泳是夏季很多人都青睐的活动,但公共游泳池的人多,水质不好的话,细菌,病毒,化学物成分不及时清理,对于皮肤,眼睛都是有一定伤害的。

    游泳对眼睛有伤害吗

    游泳的时候眼睛长时间同水接触,容易导致水中的细菌,病毒和刺激性物质入侵眼睛内,导致眼睛疾病的发生,包括沙眼,游泳性结膜炎,和过敏性反应。

    游泳引起沙眼

    游泳会引起沙眼,多是由于有沙眼的病人将病毒带入了水中,然后通过水的途径入侵人眼睛中。

    沙眼最初的症状并不明显,只有轻微的异物感和少量分泌物,随着并且发展,这些症状会逐渐变得显著,异物感变得明显,发炎,烧灼感和分泌物增加,眼睛发红;严重的时候会产生内翻,到睫,角膜溃疡,畏光,流泪,刺激感和异物感加剧,甚至有视力障碍。

    防治措施:不在水质不清洁的水肿游泳;游泳之后及时用清水清洗眼睛,然后滴注少量氯霉素眼药水;患轻度沙眼的话,可以滴注0.5%的氯霉素药水或金霉素眼膏;病情严重的应及时就医治疗。

    游泳性结膜炎

    游泳性结膜炎是一种常见的急性传染性眼病,主要是由滤泡性病毒入侵眼部引起的,主要传播途径是患有结膜炎及非淋球菌性尿道炎的人进入泳池游泳,将病毒带入水中,然后随水入侵健康人的眼中。游泳性结膜炎的传播速度快,来势猛,几天内即可传染区域内的游泳者。

    游泳性结膜炎的症状主要是,眼睛发红,发痒,结膜充血加剧,并持续不消,有水样和粘液状的分泌物和明显刺激症状,早期无视力障碍,结膜炎消退的几天内,可出现点状角膜炎,并伴随怕光,眼酸痛,视力模糊等症状。

    防治措施:在天然水域中游泳应该选择清洁水域,不要在污染的水域中游泳;在游泳池中游泳最好戴泳镜,选择有循环过滤和吸尘消毒等卫生设备和水质较好的游泳池游泳;每次游泳后用清水冲洗眼睛,并滴少许氯霉素眼药水;如果感染了眼疾,应该立刻停止游泳,涂抹金霉素眼膏,滴注氯霉素眼药水。

    游泳眼

    游泳眼是游泳时眼睛同水和净化水时使用的氯,氯气,硫酸铜等化学物质长期接触所引起的一种过敏性的眼病。

    游泳眼的症状:游泳者眼睛一进水,就出现发红发,发痒的不适感,严重时眼睛还有刺疼感,游泳后三十分钟左右症状自行消失。

    游泳时眼睛可以睁开吗

    最好不要。

    游泳的时候睁开眼,眼睛同水接触多了,就增加了细菌,病毒和化学物质的入侵机会,导致眼疾的发生,因此游泳爱好者在游泳的时候,最好使用游泳专用眼镜,来减少和杜绝眼病的发生。

  • 蛙泳宽蹬腿和窄蹬腿(蛙泳宽蹬腿和窄蹬腿的图解)

    蛙泳宽蹬腿和窄蹬腿(蛙泳宽蹬腿和窄蹬腿的图解)

    我们知道蹬腿是蛙泳的主要动力来源,其中又有宽蹬腿和窄蹬腿两种,下面我们来了解一下两种蹬腿方式。

    什么是宽蹬腿

    宽蹬腿代表性特点是膝盖外翻,脚掌宽度明显小于膝盖宽度,然后向两边蹬,之后再夹腿。

    什么是窄蹬腿

    膝盖内扣,小腿外翻,两膝外分宽度不应超过肩宽,否则会增大阻力。然后直接向自己的后方蹬去,腿蹬直了,两条腿也就并拢了,而不是蹬完了再夹,蹬夹一气呵成。

    膝盖距离不同

    宽蹬腿和窄蹬腿看上去最大的不同是膝盖之间的距离不同,宽蹬腿夹水主要靠大腿内侧肌肉发力,时间长了容易造成大腿内侧肌肉酸痛。

    腿部动作不同

    宽蹬腿翻脚后,俩脚踝距离窄,发力蹬出去的动作是:先向两边,蹬直再并拢。夹水几乎不产生动力。

    窄蹬腿翻脚后,俩脚踝距离远,发力蹬出去的动作是:向后并同时夹在一起,蹬夹同时,夹水产生动力大,游的速度快。

    怎么练蛙泳窄蹬腿

    我们知道窄蹬腿相对宽蹬腿对水面积小、阻力少,且夹水动力足,所以选择窄蹬腿更好。

    找个凳子,趴在上面,伸直两腿。

    1、两腿并拢,脚往屁股靠拢。

    2、分开两脚掌,向外翻。

    3、蹬+夹,脚掌内旋并拢。

    先分解练习,然后把1,2,动作连贯起来,收腿同时翻脚掌,然后蹬夹。不用再有明显的动作停顿即可。

    同时,建议练习夹板蛙泳腿,防止把腿蹬太宽。最好用8形板,吻合腿部形状方便夹,浮力也适中。

  • 蛙泳不会换气怎么办(蛙泳换气吸不到气)

    蛙泳不会换气怎么办(蛙泳换气吸不到气)

    换气环节是蛙泳非常重要的一部分,下面讲解一下如何掌握正确的蛙泳换气。

    掌握正确的呼吸方法

    在进行蛙泳完整配合练习前,必须熟练掌握正确的呼吸方法,才能在短暂的时间内完成吸气过程。

    其方法是:呼气要由小到大,逐渐加大呼气量,口鼻同时呼气,口部一露出水面,立刻用力把气吐完,并用口快而深地吸气,呼与吸之间无停顿。

    调整身体在水中的位置

    利用两次至多次腿部动作结合一次手臂动作、一次呼吸的配合练习。主要是利用两次甚至多次腿部动作来调整蹬夹水后身体在水中位置偏低的问题,使初学者尽快掌握呼吸方法,减轻其心理压力,而后再进行一次呼吸、一次手臂及一次腿部动作的正确配合练习。

    闭气滑行、吐尽吸满

    在进行完整呼吸配合练习时,要求练习者闭气滑行,滑下时开始吐气,并逐渐加大呼气量,口部一露出水面,立刻用力把气吐完,在不停顿的情况下,快而深地用口吸满气。练习中,不过多地强调用早吸气或是晚吸气的方法,而是强调“吐尽、吸满。”

    学习循序渐进

    对于初学游泳者来讲,一般情况下,由于学习游泳的时间有限,或因身体协调性较差等其他原因,教学中有时会在初学者腿部动作掌握得不太熟练时,为了赶进度就进行了蛙泳的完整配合练习。

    此时,由于初学者蛙泳蹬夹水的效果不甚理想,滑行时身体在水中的位置更容易偏低,完成吸气也将更加困难。

    综上所述,练习者在完成呼吸配合时,身体在水中所处的位置高低,将直接影响到其心理及完成呼吸的质量。

    游泳的注意事项

    1、提前补充能量

    游泳前可以喝点含糖的饮料,可以提高血糖值,保证游泳时不会出现低血糖,同时保证游泳后不会特别饥饿。

    2、控制摄入

    尽量克制自己的食欲,多食蔬菜、牛奶、含淀粉类食品,减少高热量食物的摄入。

    3、游泳前热身

    在下水前先做准备活动,将肌肉和关节活动开,防止出现拉伤和抽筋的情况。

    4、空腹勿游

    游泳是高耗能运动项目,会消耗大量热量,如果空腹很可能出现低血糖的状况,导致头晕眼花、肌肉痉挛等问题。

  • 蛙泳怎么换气不累 蛙泳怎么换气不累不下沉

    蛙泳怎么换气不累 蛙泳怎么换气不累不下沉

    蛙泳的换气是影响蛙泳长距离游动的关键因素,那么我们在进行蛙泳锻炼时怎么换气更轻松呢?

    掌握正确的呼吸方法

    在进行蛙泳完整配合练习前,必须熟练掌握正确的呼吸方法,才能在短暂的时间内完成吸气过程。其方法是:呼气要由小到大,逐渐加大呼气量(口鼻同时呼气),口部一露出水面,立刻用力把气吐完.井用口快而深地吸气,呼与吸之间无停顿。

    掌握合理的腊部动作

    蛙泳的腿部动作是推动身体前进的主要动力。由于两腿在蹬夹水并拢时,腿有向下压的动作,此动作既能使身体上升,又有利于滑行,使身体在水中处于较合理的位置,可以直接影响到呼吸过程完成的好坏。在教学中需注意以下几点:

    1、收腿时,脚踵向臀部靠拢;

    2、收腿时,脚掌外翻,使小腿处于垂直部位,加大对水面积;

    3、蹬夹水的速度要快,一定到蹬到位,即两腿、两脚靠拢。

    调整身体在水中的位置。

    利用两次至多次腿部动作结合一次手臂动作、一次呼吸的配合练习。主要是利用两次甚至多次腿部动作来调整蹬夹水后身体在水中位置偏低的问题,使初学者尽快掌握呼吸方法,减轻其心理压力,而后再进行一次呼吸、一次手臂及一次腿部动作的正确配合练习。

    闭气滑行、吐尽吸满

    在进行完整呼吸配合练习时,要求练习者闭气滑行,滑下时开始吐气,并逐渐加大呼气量,口部一露出水面,立刻用力把气吐完,在不停顿的情况下,快而深地用口吸满气。练习中,不过多地强调用早吸气或是晚吸气的方法,而是强调吐尽、吸满。

    蛙式呼吸技术常见错误

    1、蛙式的呼吸概念、技术动作模糊。

    头脑里没有正确的蛙式映射,在蛙泳时表现为脸部不敢入水,抬着头游,在水面上呼吸,常常会呛水或喝水。

    2、蛙式呼吸不够充分

    游水时虽然能把头部露出水面,但吸气不足,在水里没有吐气,或抬头出水面后既吸气又呼气,造成蛙泳呼吸节奏紊乱而不能充分完成呼吸任务。

    3、心理紧张

    心理过度紧张而造成身体整体动作不协调,害怕呛水。游泳时表现为身体起伏动作特大,手臂来不及划水就急急忙忙地把头露出水面吸气,常常被迫喝水。

    4、呼吸与身体动作不协调

    表现为游水时只能做单纯的呼吸,手臂和尾却停止了动作,或闭着眼睛抬头,为了确定方向和跟前的水位而停止游动;

    另外,身体动作协调,但不会换气,游水时表现为低头闭气或头潜水过低,露不出水面做换气动作。

  • 燕窝的食用方法(燕窝的食用方法及注意事项)

    燕窝的食用方法(燕窝的食用方法及注意事项)

    燕窝味甘、性平,归肺、胃、肾三经。中医认为燕窝:”养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血、久痢,适宜于体质虚弱,营养不良等,那具体燕窝怎么用呢?

    药用法

    内服:煎汤或蒸服,5-10g。先将燕窝用温水浸泡松软后,用镊子挑去燕毛,捞出用清水洗干净,撕成细条备用。

    燕窝西洋参饮

    配料:燕窝3克、西洋参3克。

    做法:燕窝温水泡发、择去毛,与西洋参一起加滚开水,放入炖盅内加盖,隔水炖3小时。

    主治:阴虚有热、干咳咯血、潮热盗汗等。(摘自《强身食制》)

    燕窝梨糖饮

    配料:秋白梨1个,燕窝3克,冰糖适量。

    做法:梨子去心,入燕窝,先用开水泡,再入冰糖,蒸熟,每日早晨服下,勿间断。

    主治:老年痰喘。(摘自《文堂集验方》)

    燕窝银耳饮

    配料:燕窝6克,银耳9克,冰糖适量。

    做法:将燕窝、银耳用热水泡发,择洗干净,放入冰糖,隔水炖熟服。早晚各1次,连服10-15日。

    主治:肺结核。(摘自《中国药膳》)

  • 外阴白斑能根治吗()

    外阴白斑能根治吗()

    有外阴白斑时通常会出现私处瘙痒、外阴皮肤粗糙、弹性不足的情况,不少人治了很久都没法根治该病,部分女性短期内症状好转后又复发了,这是不是说外阴白斑无法根治呢?下面就来了解一下,外阴白斑能不能根治,不治疗的话会不会自己痊愈。

    外阴白斑能根治吗

    有治愈希望。

    外阴白斑是外阴慢性营养不良导致的,病程缓慢,有些患者久治不愈容易失去信心,但实际上外阴白斑只要针对根源来治疗,并不一定会癌变,是有治愈希望的。

    外阴白斑不治能自愈吗

    一般不会自愈。

    外阴白斑是女性妇科顽疾,得不到好的治疗是不会自愈的,护理不当还会加重病情,导致癌变。

    外阴白斑怎么治疗

    治疗外阴白斑的方法通常有以下几种,治疗和护理得当能帮助彻底根治,任其发展则可能导致病症加重。

    微创治疗

    奥洛克聚焦超声,海极星,海扶刀等微创治疗,破坏表层神经,短期内可以起到暂时止痒的效果。缺点是可能加重消耗营养,使萎缩,溃疡等症状加重。

    手术切除

    从西医角度讲,本病是一种癌前病变,可能发展为外阴癌,所以主张手术切除治疗。但易造成泌尿、生殖屏障等功能的损害,给患者的一生都造成巨大伤害,复发率在80%以上 。

    激光、烤电

    疗效不可靠,且容易使萎缩加重,因为本病是各种因素造成外阴营养道路障碍,局部缺乏养分,烤电、激光可能加重养分的耗损,从而使裂口萎缩加重。

    涂抹外用药膏

    短期有一定疗效,但治标不治本一旦停药就会反复发作,容易造成对药物的依赖,很难从根本上得到治疗。

    细胞再生修复因子渗透疗法

    通过特殊的仪器将中药超微粒子高效渗透病变部位,激活受损细胞,修复和改变变异的细胞,促进皮肤正常细胞快速生长,恢复细胞功能和特性。

  • 有妇科病吃什么来调养 吃什么可以调理妇科病

    有妇科病吃什么来调养 吃什么可以调理妇科病

    妇科炎症多因细菌感染引起,在感染妇科病的时候,除了要注注意生活调理,多休息,注意以外,日常饮食调理也很重要,患有妇科病的时候尤其要注意饮食健康,多吃清淡的食物有助于病情的缓解,那么有妇科病吃什么来调养呢?妇科病的饮食调理方法比较多,可以多吃点水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激食物。

    患乳腺疾病吃全麦食物

    女性朋友体内雌激素不稳定的时候,容易感染乳腺疾病,这类疾病在育龄阶段的女性中发病率尤其高,这类女性在生活中应该多吃全麦食物,这类食物可以使雌激素在血液循环中保持适宜水平,以免因为雌激素过高导致乳腺疾病发作更严重。

    经期不适喝蜂蜜的热牛奶

    女性经期容易出现下腹疼痛,腰膝酸软,易疲劳,睡眠不好等问题,这些不适主要是由于经期体内雌激素增高所导致,经期出现不适时可以喝一些加蜂蜜的热牛奶来帮助减轻不适,因为牛奶中所含的钾可帮助人体平衡雌激素,蜂蜜中的镁可以镇定中枢神经,从而帮助缓解女性在经期中出现的各种不适症状。

    卵巢受损吃含铁食物

    女性出现卵巢功能下降多与周期性失血,生育等因素有关,这些因素容易导致女性大量失血,因而导致缺铁性贫血出现,当人体出现贫血现象时,身体器官组织得不到充足的血液滋养,长期如此必定导致器官功能受损,其中最明显的就是卵巢功能下降,这类人群应该多吃动物肝脏,菠菜,瘦肉等含铁食物,帮助身体补血。

    抑制妇科肿瘤吃红皮蔬果

    妇科肿瘤是危害女性健康最严重的问题,因此在日常生活中一定要注意及时预防治疗,多吃新鲜的如红苹果,红辣椒等红皮蔬果对于妇科肿瘤就有很好的预防和治疗功效,这是因为这些食物中含有大量的天然植物化学成分,可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞生长,还可以降低它们对雌激素的反应性。

    妇科病患者饮食注意事项

    妇科病患者饮食宜清淡,少吃或不吃牛肉,虾蟹,黑鱼等发物及辛辣刺激性食物,多吃瘦肉,鸡肉,鸡蛋,鲫鱼,甲鱼,黄瓜,冬瓜,黑木耳,海带,紫菜,豆制品;戒烟戒酒。

    多吃富含活性乳酸杆菌的酸奶,大豆低聚糖等食物来促进体内有益菌繁殖与生长,抑制有害菌生成。

    远离妇科病的食疗推荐

    芹菜肉黑木耳煲瘦肉

    材料:芹菜头300克,黑木耳20克,瘦肉400克,生姜3片

    做法:将芹菜头和生姜放入瓦煲,加入约2000毫升清水,大火煮沸后改文化煲40分钟,然后放黑木耳和瘦肉,再煲bane小时,放入食盐调味即可。

    功效:有效改善白带过多,月经不调等症状。

    大枣益母草汤

    材料:大枣20枚,益母草和红糖各10克

    做法:将所有食材加水熬成汤,每天早晚各喝一次

    功效:很多女性月经不调不一定是由体虚所致,尤其是一些比较肥胖的女性,月经不调可能与“痰湿”有关,饮用大枣益母草汤能够有效改善痰湿导致的月经不调症状。

    海带排骨汤

    材料:排骨350克,海带150克,生姜片,食盐,料酒适量

    做法:将排骨放入沸水中焯掉泡沫,海带泡发后和排骨一同放入砂锅中炖煮,然后加适量食盐调味即可。

    功效:海带中的碘元素能刺激垂体前叶,分泌黄体生成素,促使卵巢滤泡黄体化,降低体内的雌激素水平,从而有助于帮助女性预防和治疗乳腺增生。

    杂粮豆浆

    材料:黑豆,黄豆,麦片

    做法:将黑豆和黄豆泡发,和麦片一同放入豆浆机成打成豆浆,食用时可以加蜂蜜调味

    功效:大豆中的异黄酮是一种类雌激素物质,能够补充体内雌激素不足,有效调节内分泌功能,促使雌激素恢复正常水平,全麦食物有助于预防乳腺增生。

  • 非月经期出血的原因 非经期少量出血

    非月经期出血的原因 非经期少量出血

    阴道出血的原因有哪些呢?我们知道阴道在月经来的时候出血是很正常的,阴道出血是常见的妇科症状,阴道出血可能是某种疾病的临床表现,也可能是某一种疾病的先兆。所以对于阴道出血的问题要及时找出问题所在,进行治疗哈!

    月经失调

    月经失调在育龄妇女中,从初潮到绝经期前这一阶段中,最常见的出血原因便是月经失调。月经失调所造成的出血是由于内分泌紊乱所引起,出血量可多可少。包括发育期少女的青春期功能性出血,绝经前的更年期月经失调,都是因为在月经周期中排卵功能障碍所引起的。育龄妇女虽然有排卵,也可引起排卵期出血:或因黄体功能不佳,或者没有及时衰退而引起出血。

    异常妊娠

    异常妊娠在育龄妇女中,除了常见的月经失调外,一旦遇有出血时,还应该想到是否有异常妊娠存在的可能。异常妊娠包括流产、输卵管妊娠与葡萄胎等,如果遇到这些情况存在时,妇女都可或多或少的伴有阴道出血,应该引起重视。

    局部炎症

    局部炎症局部炎症也能引起出血,如滴虫性阴道炎或老年性阴道炎,严重的宫颈炎或有炎性赘生物如息肉等存在时,常可出现阴道的血性分泌物,或引起多少不等的出血。但引起严重大出血的机会较少。

    肿瘤

    生殖肿瘤妇女生殖器官长了瘤子,像子宫肌瘤、卵巢肿瘤、子宫癌等,也是较常见的出血原因。一般说来,肿瘤的出血开始较少,而是在白带中混有血丝,或者是有时多时少的接触性出血。随着病情的发展,出血量逐渐增加。女性朋友们在日常生活中要注意身体健康,发生不适的症状就应该及时去正规医院做好检查。

  • 女性预防妇科病要注意什么 女性预防妇科病要注意什么问题

    女性预防妇科病要注意什么 女性预防妇科病要注意什么问题

    引起女性患妇科病的原因有很多种,其中一种与男性有关。比如当两个人在享受性生活的时候,如果他不注意个人卫生,就非常有可能携带并传播病菌,导致女性患上妇科疾病。以下就列出与男性有关的6种妇科疾病。

    阴道炎症

    每个女人在一生中都得过几次生殖道炎症,造成炎症的因素之一就是两个人的性生活不洁。指甲和包皮都是藏纳细菌的源头!如果你的他习惯留指甲,在爱抚你的时候又没有洗手,你可得要小心了!另外,亲热的时候他没有把下身清洗干净,或者同房后你懒于排尿和清洗都会造成生殖道炎症。

    生殖道炎症最突出的表现就是白带异常,当你进入青春期以后身体就会出现是无色无味、透明的,有湿润和润滑阴道作用的白带。如果你的白带增多,呈奶酪或豆腐渣状,呈黄或绿色、有腥味儿,就说明你的白带不正常了,它通常是生殖道炎症的表现。

    盆腔炎

    如果你的生活还没有真正稳定,也没有打算要孩子,那么就一定要做好避孕措施!反复地人工流产是导致不孕和盆腔炎的罪魁祸首之一。盆腔炎就是指子宫、卵巢、输卵管及其周围的组织和盆腔腹膜发生的炎症。引起盆腔炎最重要的原因之一就是月经期性交,或不洁性生活导致感染了性传播疾病进而继发盆腔炎。所以,盆腔炎大多数发生在性活跃期和月经的女性身上。

    慢性宫颈炎

    据统计,慢性宫颈炎在已婚或有性生活的女性中发病系高达50%以上。由于下生殖道及子宫颈上皮发育尚未成熟,20岁以前结婚、、18岁以前发生首次性行为、性伴侣过多等行为均会使女性的子宫颈长期受到包皮垢中的多种致病细菌、病毒的反复刺激,导致慢性子宫颈炎,最终转化为子宫颈癌。

    女性自从有了性生活以后,阴道就处于相对开放状态,给细菌的繁衍滋生造成了可乘之机。如果亲热的时候不注意清洁卫生,病菌侵入阴道,就增大了女性患慢性宫颈炎的可能性。因此在同居前两个人都要洗净阴部,男性还要翻转包皮,特别是要把阴茎头冠状为内的污垢清洗掉以减少感染可能。

    容易癌变的宫颈白斑

    宫颈白斑近年来的发病率逐渐上升,目前发病率约为40%。宫颈白斑是子宫颈阴道部出现的一种灰白色不透明的斑块状病变,与子宫颈癌的发生有一定的关系。

    白斑是全身到处都可能出现的一种黑色素细胞退化死亡的现象。一般是在身体两侧包括脸部、嘴唇、手部、手臂、腿部、生殖器官等处出现乳白色斑块。

    如果仅仅是单纯的宫颈白斑就不会出现什么症状,但如果合并宫颈糜烂等病症,就会出现血性分泌物、白带增多或者在亲热的时候出现接触性出血。

    引起白斑的原因无外乎就是体内雌激素含量过高或者生殖器官炎症等对局部的慢性刺激使宫颈表皮出现异常增生进而引起白斑。

    宫颈息肉

    息肉属于良性肿瘤的一种,就是指生长在人体黏膜表面上的赘生物。息肉产生的原因就是慢性炎症对子宫颈的刺激,子宫颈管黏膜局部增生,逐渐向外突出而形成的。息肉在极小的时候不会出现明显症状,很多女性在做其他妇科疾病检查时才有可能发现。

    质地软而脆弱的宫颈息肉轻触即可出血;较大的息肉能引起白带发生变化,比如增多或者血性,又或者出现接触性出血,比如在亲热过后或大便用力后发生少量出血。

    息肉的癌变率约为0.2%-0.4%。宫颈息肉则不治疗,可引起不孕症,所以一旦发现宫颈息肉最好立即摘除。

    宫颈糜烂

    正常状态下,精液有一定的杀菌、消毒作用,女性的阴道也有自洁功能。如果经常用较大浓度的消毒药液冲洗阴道,会影响阴道正常菌群的生长,同时还可造成不同程度的宫颈上皮损伤,最终出现糜烂。

    另外,亲热的时候如果不注意性生活卫生就会使病菌侵入阴道,引起宫颈发炎。由于炎症的刺激,局部分泌物增加,宫颈长期浸渍在炎性分泌物内就会引起糜烂。