分类: 健康养生

  • 降血压艾灸哪里(降血压艾灸哪里最有效)

    降血压艾灸哪里(降血压艾灸哪里最有效)

    艾灸疗法主要是利用艾绒或其他药物放置在体表穴位烧灼,温熨,借助艾火热力及药物通过经络腧穴的作用,起到温通血脉,扶正祛邪的作用,以达到防病治病,保健强身的目的,对许多常见疾病都有明显的疗效,下面来看看降血压艾灸哪里。

    降血压艾灸哪里

    1.取足三里,曲池穴,每穴用艾条温和灸10-15分钟,每周灸1-2次,10次为一个疗程,疗程之间间隔1-2个月,可以使血压平稳降低。

    2.取足三里,悬钟穴,用中等艾炷,直接放在穴位上施灸,每穴2壮或3壮,灸后形成灸疮,产生无菌性化脓刺激,1个月左右灸疮结痂脱落形成瘢痕,因此叫艾炷瘢痕灸,这种方法不仅具有明显的降血压作用,而且还可以改善血液粘稠度及扩张小血管。

    3.取双侧足三里,曲池穴,每穴每次艾炷灸灸5-7壮,艾炷如黄豆或枣核大,每天或隔天灸1次,5-7次为1个疗程,疗程间休息3-5天。

    降血压艾灸特效穴

    足三里穴

    足三里取穴时由外膝眼向下量4横指,在腓骨与胫骨之间,由胫骨旁量1横指处。

    足三里为胃经合穴,刺激该穴有调节机体免疫力,增强抗病能力,调理脾胃,补中益气,通经活络,疏风化湿,扶正祛邪的作用,对高血压有 辅助治疗作用。

    曲池穴

    曲池位于人体的肘部,寻找腧穴时屈肘,横纹尽处,即肱骨外上髁内缘凹陷处即是曲池。

    曲池系手阳明大肠经之合穴,有疏风清热,行气和血的作用,是治疗高血压的要穴。现代常用于降血压,治疗肩肘关节疼痛,流行性感冒。

    悬钟穴

    悬钟位于人体的小腿未测,当外踝尖上3寸,腓骨前缘。

    悬钟为八会穴之髓会,刺激悬钟有改善脑血管循环,活化脑细胞,增强记忆力的作用,有助于降血压治疗。

    降血压艾灸常用灸法

    艾炷灸

    艾炷灸又分直接灸和间接灸两种。

    直接灸:就是把艾炷直接放在施灸部位点火。

    间接灸:根据不同病情在艾炷与皮肤间放姜,附子饼,盐等中介物质,使其产生不同效果。

    艾条灸

    本法是利用艾条点燃后,熏烤腧穴或患处,通过温和热力来刺激皮肤,以达到治疗目的,具体操作方法分为温和灸和雀啄灸。

    温和灸:将艾条一段点燃,对准施灸部位,距皮肤0.5-1.0寸进行熏灸,使患者局部有温热感而无灼痛,一般每穴灸3-5分钟,至皮肤稍呈红晕为度。

    雀啄灸:艾条燃头一段,与施灸部位并不个固定距离,而是像鸟雀啄食一样,一上一下的活动施灸。

    艾条降血压好使不

    艾灸与高血压病相关的经络和穴位,可产生经络及穴位本身所具有的传导感应,以纠正阴阳失调或偏盛偏衰所致的高血压病的虚实证候,可达到补虚泻实的作用,从而恢复人体的阴阳相对平衡,使增高的血压下降并稳定在正常范围内。

    正确的艾灸疗法,具有平肝潜阳,滋养肝肾,宁心安神等作用,不但能较快改善头痛,眩晕等高血压病症,还能调节神经系统,改善心肌代谢,扩张小动脉,从而促使血压下降。

    降血压艾灸注意事项

    1.灸疗时,当以皮肤红润有温热或微有灼热感为度,避免因离皮肤太近,时间过长而引起烫伤。

    2.艾灸时要选择易于操作和坚持的姿势,心情要放松,不要随意移动身体,以免烫伤。

    3.对于一些皮肤感觉迟钝的老年患者,在用艾灸治疗过程中要不时用手指置于施灸部位,以测知患者局部的受热程度,便于随时调节施灸距离,以免烫伤皮肤。

    4.万一操作不当出现小水泡,只要注意不擦破,让其自然吸收即可,如果水泡较大,可用消毒的针刺破,放出水液,常规消毒后,用无菌纱布包扎,待其自然恢复,或清医生处理。

    5.艾灸时出现头晕,眼花,恶性,面色苍白,血压下降,心慌出汗等晕灸现象时,可让患者平卧,马上灸足三里5-10分钟,即可缓解。

    降血压艾灸禁忌

    1.如患者有饥饿,过饱,醉酒,疲劳,情绪不佳,虚弱等情况,忌施灸,以防晕灸。

    2.面部穴位忌用艾灸疗法。

    3.孕妇的腹部及腰骶部忌艾灸。

    4.有出血倾向,或患有恶性肿瘤,活动性结核者,忌艾灸。

    5.局部有严重水肿人群忌艾灸。

  • 湿气重有什么危害(屋里湿气重有什么危害)

    湿气重有什么危害(屋里湿气重有什么危害)

    中医有句古话:“千寒易去,一湿难除。湿性黏浊,如油入面。”很多人都知道,危害健康的头号杀手就是湿气!湿气重有什么危害?

    损伤脾胃消化功能

    身体的湿气重是会影响我们的脾胃的,对于我们的消化道功能也是有所影响的,所以生活当中湿气重的话,那么一定要祛湿。

    湿气重影响关节活动

    湿气可以阻滞经络关节,引起关节疼痛重着或者是屈伸不利,因此湿气重的人也往往会出现头困身重,四肢酸楚沉重并且附着难移等症状。

    湿气引起的疾病缠绵不愈

    湿气重的人多数会疾病缠身,而且这类人会久病难愈,为了自己的健康,所以需要尽快去湿气哦!

    湿气重阻碍身体气机

    因为湿气为重浊之邪,容易滞留于人体脏腑经络之间,阻碍气机,使脏腑功能出现失调,经络阻滞不畅。如湿阻胸膈,气机不畅则可出现胸膈满闷;湿阻中焦,则可引起脾胃功能失调,出现脘痞腹胀,食欲减退;湿邪停聚于下焦,者可导致肾脏和膀胱气机不利,出现小幅胀满、小便淋漓不畅等。

    湿气重对不同人群的危害

    不同的人湿气重也是不一样的,如果是小孩湿气重的话,那么会引起腹泻,而老人湿气重的话,会导致四肢疼痛。

  • 三伏贴撕掉后能洗澡吗 三伏贴拿掉后洗澡了会怎样

    三伏贴撕掉后能洗澡吗 三伏贴拿掉后洗澡了会怎样

    夏季三伏天到来,不少人贴几贴三伏贴可以有效治疗哮喘、鼻炎、感冒等多种疾病,那么三伏贴撕掉后能洗澡吗?

    三伏贴撕掉后能洗澡吗

    不要立刻洗澡

    刚贴完三伏贴毛孔处于开合状态,另外,敷贴部位还会有药物未完全被皮肤吸收,过早洗澡会导致体内受到风寒侵袭,影响疗效。

    所以,三伏贴撕掉后不能马上洗澡。

    三伏贴撕掉后多久可以洗澡

    三伏贴撕掉10小时后可以洗澡

    对于身体素质好的正常人来说,一般在贴完三伏贴10个小时候后就可以洗澡,部分患者体质较差,建议在12-24小时后再考虑洗澡。

    当然,夏天天气炎热,身体较差的人,10小时候可以适当擦澡清洁皮肤。

    刚洗完澡可以贴三伏贴吗

    刚洗完澡贴三伏贴更好

    洗澡后贴三伏贴是非常好的,因为洗澡后可以清楚皮肤表面的汗液、灰尘,可以有效避免污渍堵塞毛细孔。

    需要注意的是,洗完澡后要把皮肤擦干后才能贴三伏贴,避免感染。

    三伏贴撕掉后注意什么

    不宜用力搓洗

    三伏贴具有辛香刺激性的作用,敷贴的部位皮肤可能出现水泡的现象,如果过度搓洗,容易导致皮肤破溃,增加感染几率。

    注意饮食

    贴药期间饮食宜清淡,禁食生冷、煎炸、刺激性食品(包括小葱、大葱),少吃肥甘厚腻、生痰助湿的食物,禁食鱼、虾及牛、鸡、羊肉和花生等发物,以免影响治疗效果。

    注意敷贴禁忌人群

    因贴敷的药剂中含有芳香辛窜的药物,所以孕妇、皮肤长有疱疖、肺结核患者、支气管扩张患者、2岁以下儿童不宜敷贴。

    少吃冷饮

    冷饮,一方面可伤及脾胃的阳气,使本已阳虚的体质更加虚弱;另一方面,冷食可使沉积在体内的寒气凝滞,向外发散时困难,影响治疗效果。

    三伏贴一次贴多长时间

    每次贴3-4个小时

    每次贴三伏贴的时间最好在3-4个小时,因为贴三伏贴的时间过长,有可能引起皮肤过敏。

    如果,贴三伏贴时出现皮肤瘙痒、刺痛的症状,可以酌情缩短敷贴时间。

    另外,小孩的皮娇嫩也要适当缩短敷贴时间。

  • 三伏天汗蒸的最佳时间(三伏天汗蒸的最佳时间是)

    三伏天汗蒸的最佳时间(三伏天汗蒸的最佳时间是)

    三伏天是比较适合进行汗蒸的,对人体健康具有一定好处,那三伏天汗蒸的最佳时间?三伏天汗蒸能去除体内湿气吗?

    三伏天汗蒸的最佳时间

    三伏天汗蒸是具有一定时间规定的,建议在傍晚的时候进行,大约是吃完晚饭30-60分钟的样子,这样可以加速新陈代谢,促进肠胃的蠕动,加速对食物的消化吸收。

    其次对于上班族来说,这时候正好下班,进行汗蒸可以让机体的血液循环加快,起到镇静安神的作用,缓解一天的疲惫,更加有利于提升睡眠质量。

    小贴士:三伏天汗蒸建议不要再9点之后进行,汗蒸会活跃细胞,使机体感觉到兴奋,并且还会持续一段时间,从而影响到睡眠质量。

    三伏天汗蒸能去除体内湿气吗

    可以。

    三伏天是一年中天气最热的时候,人体本身就会出很多汗;而汗蒸本身就会身高人体温度,过程中也会出大量的汗液,加上汗蒸过程中人体血液循环会加速,可以促进体内毒素以及废物的排出,从而有利于促进体内湿气排出体外,因此三伏天汗蒸是可以促进湿气排出的。

    小贴士:要控制汗蒸的时间及频次,注意三伏天汗蒸不宜过多,以免对身体造成伤害,得不偿失。

    三伏天汗蒸的好处是什么

    排毒养颜

    三伏天进行汗蒸,可以促进血液流速,加速体内毒素以及废物的排出,将毛孔深处的脏东西都排出来,使人体肌肤变的细嫩、光滑,具有一定排毒养颜的作用。

    消除疲劳

    三伏天很闷热,人体很容易出现疲劳的症状,汗蒸时汗蒸房中的远红外线可以深入人体内部,作用于骨骼附近的韧带和肌肉组织,加强乳酸代谢,缓解肌肉酸痛,使身体放松,神经舒缓,消除疲劳。

    促进睡眠

    汗蒸的时候人体会流出大量的汗液,人体体内的毒素以及废物也会随着汗液排出,可以使人体身心放松,消除疲劳,具有一定促进睡眠的作用。

    三伏天汗蒸坚持几天最好

    至少需要坚持1个月左右。

    三伏天人体阳气较重,适合治疗冬季残留的疾病的;而汗蒸作为一种中医养生疗法,在生活中是很受欢迎的,三伏天的时候进行汗蒸,可以排湿、美容,对人体健康具有一定好处,但汗蒸属于中医养生,需要长时间坚持才行,不是一天两天就可以的,一般至少需要坚持1个月左右,才可以见效。

  • 观察面色变化特征来了解月经病()

    观察面色变化特征来了解月经病()

    中医认为,月经失调往往是脏腑功能失常,气血失调或气血不足所引起的。其病变会在人的面部表现出来。所以通过面色的变化,可以了解人体脏腑、气血、经络功能的盛衰。患有月经失调的妇女,其面色变化大致有以下儿种:

    面色发青

    面色隐隐发青,两额及鼻间青筋隐现,唇色不华,眼圈色暗。这些妇女心情烦躁、容易发怒、经前心情郁闷、两乳胀痛、食欲不佳、腹胀、月经或提早或延迟、经行不畅、量少、有血块、色紫暗。多属情志郁结,肝失疏泄,肝郁犯脾所致。

    面色灰暗或面颊瘦

    面色灰暗或面颊瘦的妇女常有月经淋沥或久崩久漏、头晕、耳鸣、腰痠、多带等表现。多属肾虚或肝肾亏损。

    面色灰暗枯燥

    面色灰暗枯燥,唇色发紫。这些妇女常有月经涩少、经色瘀暗、月经延后甚至闭经等表现。多属瘀血内阻。

    面白如擦粉

    面白如擦粉,唇红或两颧红如涂胭脂。这些妇女多有月经提先、月经过多、经色鲜红或淋沥不止等。多属气虚阴亏。

    面色萎黄或苍白

    面色萎黄,或苍白而虚浮,唇色淡。这些妇女常有月经量多、经色淡、质稀、经行泄泻、经来嗜睡、肢体困倦等表现。多属脾虚气虚。

  • 女性月经不调要注意什么(女人月经期不调怎么办)

    女性月经不调要注意什么(女人月经期不调怎么办)

    月经不调是不少女性的烦心事,虽然不算大病,却会影响日常生活和工作。月经不调除了就诊治疗以外,也可以通过饮食调理来缓解症状,多吃一点以下这些食物,可以有效调理月经不调哦!那么女性月经不调要注意什么呢?

    不宜食用辛辣食物

    月经期间进食辛辣的食物,有刺激性,容易引起盆腔血管收缩,而引起经血量过少甚至突然停止,偶尔的进食一次可能不会有太大影响,但是经常性月经期进食辛辣食物,长此以往,会发生痛经或月经紊乱的可能。因此,月经期间食用清淡的饮食,不但有助于消化和吸收,还能有效地避免月经来潮初期出现头疼、易激怒的情况。

    不宜喝浓茶

    经期中不适合喝浓茶,浓茶含有大量咖啡因,对神经和心血管的刺激很大,容易增加焦虑不安的负面情绪,还很容易加重痛经和经血量,并会延长经期。另外,浓茶中含有的鞣酸会影响人体对铁的吸收,易造成缺铁性贫血。

    不要过量食用甜食

    食用过多蛋糕、糖果、饮料等甜品,会导致糖分摄入过多,而出现血糖不稳定的情况,比如头晕、疲劳、心跳加快、情绪不稳定等,还会加重经期症状。

    多食用高纤维食物

    纤维素丰富的食物有助于调理经期,高纤维食物包括新鲜水果、蔬菜、燕麦、糙米等,这类食物具有润肠道改善便秘的作用,所以推荐适量食用。此外,纤维素丰富的食物可以起到促进雌激素分泌的作用,可增加血液中的镁含量,能改善月经不调的情况,还可维持稳定的情绪。

    多食用蛋白质多的食物

    经期经血不少,造成血红蛋白流失,那么可以适当补充含优质蛋白质的食物,来及时补充经期中流失掉的养分。如蛋类、瘦肉、奶制品、大豆中的大豆蛋白都含丰富的优质蛋白质,所以可以经常食用这类食物补充。

  • 月经不调吃什么好 月经不调吃什么好得快

    月经不调吃什么好 月经不调吃什么好得快

    月经不调是妇科常见病,很多女性都会出现月经不调的现象,如:月经推迟、月经提前、月经量增多,月经量减少等等。月经不调吃什么好呢?哪些食物有助于调理月经呢?

    羊肉

    味甘,性热,可补肾壮阳、暖中驱寒、温补气血、开胃健脾,对腹部冷痛、气血两亏等一切虚状均有治疗和补益效果。用于治疗肾虚腰疼、经血不调、产后血淤等症。

    乌鸡肉

    具有补虚劳赢弱、益产妇的功效,是补养身体的上好佳品。对女性月经不调、白带多及一些虚损病有较好的疗效。

    鸡肉

    有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。对畏寒怕冷、头晕心悸、乏力疲劳、月经不调、贫血、中虚食少、消渴、水肿、小便数频等有很好的食疗作用。病人、体弱者更宜食用。

    莲藕

    含有丰富的维生素K,具有收缩血管和止血的作用,对于淤血、出血患者极为适合;还含大量的维生素C、食物纤维及丰富的单宁酸,对体质虚弱的病人也有补益作用。适用于月经不调、经期提前且量多等症,有“活血而不破血,止血而不滞血”的特点。

    茄子

    具有清热活血、通络散淤、消肿止痛的功效。女性经常食用对月经过多、痛经有一定调理作用。

    银耳

    性平,味甘,有滋阴润肺、补肾强精、止血、活血、润肠通便的功效,适用于体弱、月经不调、神经衰弱、大便秘结、眼底出血等症。

    墨鱼

    富含蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素,具有滋养肝肾、补阴血、调经止带之功效,用于治疗经血不调、水肿、湿痹等症。

    荠菜

    具有利水消肿、凉血止血、降压明目的功效,适用于目赤肿痛、月经过多、吐血、便血、血崩等症。

  • 避孕药能调理月经吗 优思悦是避孕药能调理月经吗

    避孕药能调理月经吗 优思悦是避孕药能调理月经吗

    随着生活压力的增大,越来越多的女性都会出现轻重不一的月经不调,然而有些女性朋友就会想着自行购买一些避孕药来予以治疗,那么避孕药能否调理月经呢?

    避孕药能调理月经吗

    所有避孕药都是由雌激素和孕激素复合而成。二者共同作用,实现避孕的目的。医学证明,低剂量的雌激素对于女性一些妇科疾病,比如痛经,月经失调、多毛卵巢综合症等都有一定的改善作用。另外对卵巢癌、子宫内膜癌也有一定的预防作用

    正是由于避孕药是由雌激素制造而成的,而大多数女性朋友出现的月经不调是由于体内雌孕激素比例失调而导致的,因此,正确的食用避孕药可以调理月经。

    避孕药治疗月经不调要服用几次

    对于部分月经不调的女性朋友,使用避孕药后会影响身体激素的应激反应。所以,避孕药对于治疗月经不调有很好的效果,只需要服用一两次就够了。

    避孕药可以治疗哪些月经不调

    1,子宫出血:少数女性在青春期可能出现功能性子宫出血,而用短效避孕药来止血,效果很好。

    2,崩漏:因为避孕药含有雌激素、黄体酮两种极速,所以对于更年期的血崩、血漏可以使用避孕药治疗。

    3,月经推迟:因为月经不调可以影响机体的激素反馈,所以避孕药对于治疗月经推迟有一定的疗效。

    所有月经不调都可以服用避孕药治疗吗

    并不是所有的月经不调都可以服用避孕药治疗。

    因为导致月经不调的病因复杂多样,所以对于月经不调的女性最好去正规的医院查明导致月经不调的月经。如果是单纯的激素紊乱引起的,可以选择服用避孕药(必须在医生的指导下服用),

    避孕药治疗月经不调要慎用

    从某个层面上来讲避孕药确实能够治疗月经不调,但我们也需要清楚的认识到避孕药也会给身体带来严重的副作用,使其出现头痛、头晕、胃肠功能紊乱等症状。

    而对于严重心血管疾病、慢性肝炎、恶性肿瘤、血管栓塞、妊娠妇女等女性要慎用。

  • 跑步后为什么会牙痛(为什么跑完步会牙痛)

    跑步后为什么会牙痛(为什么跑完步会牙痛)

    跑步不仅能强身健体,还能减肥瘦身,所以一般提到运动,跑步可能是大家的首选。但是在跑步运动中,相信有很多人也会遇到这样的情况,跑完步之后会出现牙痛的现象,这让很多人都不解这是怎么回事。那究竟跑步后牙痛是什么原因呢?

    牙髓腔急速充血引起的

    跑步时能加快身体的血液循环,可能会引起牙髓腔急速充血,增加了牙髓腔的压力,从而压迫牙神经引起疼痛。

    牙龈缺氧引起

    牙龈广泛分布着神经末梢,当牙龈组织缺氧时,牙齿就会感到麻木、酸胀、疼痛的不适感。而跑步时,血液多分布在肌肉和四肢,分布到牙龈等粘膜组织的血液会相对减少,跑步时间长了就容易出现缺氧的情况从而引发牙疼。

    冷空气刺激引起

    在跑步过程中,由于血液循环的加快,人体体温会升高,一般情况下可能会高过周围环境的温度,这样的话外面的冷空气就会刺激牙齿神经,再加上在跑步过程中一直张嘴呼吸的话,更是加剧了这种刺激,从而引发跑步后牙痛的情况。

    血压升高引起

    跑步锻炼后,人体的血压是会有起伏的升高的,而牙髓腔内的神经对于血压的升高比较敏感,可能会导致后槽牙部位出现不适感。

    用力过度引起的

    在跑步过程中,可能会出现体力不支坚持不下去的情况,这时有的人可能会咬紧牙关,或是用牙齿咬住嘴唇来让自己继续坚持。但是可能这个过程用力过度,在跑步后就会感觉牙齿酸痛。

    患有冠心病

    有些人在跑步后出现牙痛的情况,是可能由于患上冠心病所导致的。冠心病的症状并不是一定会表现在心脏或周围地方,还会以其他部位的疼痛来表现。在进行跑步运动后,心脏的某一部位受到刺激,冠心病反射症状到牙齿上,就出现了牙痛,即所谓的心源性牙痛。

    患有牙齿疾病

    本身患有像牙周炎、蛀牙、牙髓炎等牙齿疾病的人,牙齿本身健康就不好,平时也会发生疼痛,运动血液循环加快了,就更容易引发牙疼,而且在跑步过程中冷热交替,牙齿受到刺激,会加剧这种疼痛的。

    跑步后牙痛怎么办

    1、在跑步时要注意避免张大嘴呼吸,尽量的用鼻子呼吸,这样能减少冷空气对牙齿的刺激。

    2、跑步后出现牙痛,可以适量的喝一点温水,一定不要喝冷水甚至是冰水,可能会加重牙齿疼痛。

    3、如果牙齿疼痛感强烈、且经常出现这样的情况,建议还是及时的就医进行检查看是否是因牙齿本身问题还是其他疾病引起。

  • 卵巢囊肿影响怀孕吗 生理性卵巢囊肿影响怀孕吗

    卵巢囊肿影响怀孕吗 生理性卵巢囊肿影响怀孕吗

    很多女性都被卵巢囊肿这个疾病困扰过,虽然说它并不是十分严重的病,但如果忽视调理治疗,还是会影响到女性健康的,那么卵巢囊肿影响怀孕吗?

    卵巢囊肿影响怀孕吗

    卵巢囊肿能否怀孕要视囊肿情形而定。

    卵巢囊肿有功能性囊肿和肿瘤性囊肿之分,功能性囊肿一般可以自行消退,对怀孕没有影响;肿瘤性卵巢囊肿虽然大多是良性,但有转恶性的可能,需要进行诊断治疗后再确定能否怀孕。

    功能性卵巢囊肿不影响怀孕

    功能性卵巢囊肿也叫非肿瘤性卵巢囊肿,这是一种比较常见的囊肿,一般在三个月内会自行消退,常见于黄体囊肿,滤泡囊肿,这种情况多见于排卵周期的育龄期女性,可以在医生指导下服药观察,只要囊肿自行消退,身体其他器官没有受到影响,一般对怀孕是没有影响的。

    肿瘤性的卵巢囊肿怀孕要谨慎

    如果卵巢囊肿观察三个月后还存在的话,就要考虑是不是肿瘤性的卵巢囊肿,需要进行鉴定囊肿是良性还是恶性,囊性和实性的区别。由于卵巢肿瘤位于骨盆内较深的位置,早期症状不是很明显,所以早期的时候很难发现,所以这段时间最好不要怀孕,待进行诊断,实施手术切除,并咨询医生后再考虑怀孕事宜。

    如果卵巢囊肿属于子宫内膜异位囊肿或输卵管卵巢囊肿,应该经过治疗康复后再考虑怀孕。

    卵巢囊肿生长过大过快造成不孕

    如果卵巢囊肿生长的过于迅速,或长的太大,会破坏卵巢功能,若是卵巢囊肿破裂,就会导致卵巢坏死,对卵巢功能造成障碍,导致卵巢无法正常排卵,破坏人体内分泌平衡,造成不孕的危险。

    卵巢囊肿切除会怀孕吗

    卵巢囊肿切除之后,就不会影响卵巢正常排卵,同时只要保证术后休养,输卵管通畅,子宫健康,是可以怀孕的。