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1、316不锈钢一般是医用或者制作高级餐具的，抗腐蚀性和耐热性都比304不锈钢要好很多。304不锈钢和316不锈钢含铬均为约16~18%，但是304不锈钢平均含镍9%，而316不锈钢平均含镍12%。
2、镍在金属材料中可以提高高温耐用性、提高机械性能、提高抗氧化性。所以，材料的含镍多少，就直接影响到该材料的综合性能。
3、304（0Cr18Ni9）不锈钢是奥氏体不锈钢，不能通过热处理来强化，不能象碳钢一样进行淬火，没有磁性。304的各种机械性能都比较优秀，具有相当的耐腐、耐高温能力，作为不锈耐热钢使用最广泛。
4、316(0Cr17Ni12Mo2)不锈钢是继304之后，第二个得到最广泛应用的钢种，主要特性是耐酸碱、耐高温的能力要比304强，主要用于食品工业和外科手术器材，而且316不锈钢还有一个显著特点，就是基本上不存在热胀冷缩的现象，这一点对精密零件极其重要。
1、SAN塑料主要用途是工程零配件，一般不作食品级塑料使用。
2、san是一种无色透明，具有较高的机械强度的聚丙烯基工程塑料。SAN的化学稳定性要比聚苯乙烯好。SAN类产品的透明度和抗紫外性能不如聚甲基丙烯酸甲酯类产品但是价格相对便宜。【毒性】无毒【用途】化妆品容器、圆珠笔杆、打火机外壳、冰箱抽屉、低档太空杯等。
泡脚大家应该都非常熟悉了，其实这也是一种十分简单又有效的保健方式，同时还可以帮助排毒祛湿，下面就来一起看看用什么泡脚可以帮助排毒吧。
泡脚是可以帮助排毒的。
泡脚是生活中很常见的保健方式之一，可以帮助促进身体的血液循环以及新陈代谢，从而达到一定的排毒效果。在泡脚的过程中，可以促进血液循环，从而提高新陈代谢水平，从而将体内的废气、毒素等排出体外，所以，很多人泡完脚后，会觉得轻松不少。
最简单的泡脚排毒的辅助物品就是盐，盐水具有杀菌的作用，所以用盐水泡脚就可以起到很好的排毒作用，而且简单方便。盐水其实具有非常好的杀菌、消炎的作用，经常使用盐水泡脚还可以起到非常不错的排毒效果，可有效促进身体内的毒素的排泄。盐水泡脚的操作方法也非常简单，只需要在泡脚水中加入两大勺食盐就可以了，注意水温最好是保持在40-50度之间，这样才可以起到排毒效果。
金银花可以作为一味中药使用，对人体也有很多的好处，而芦荟又具有嫩肤的作用，所以用来泡脚排毒是很好的。金银花芦荟泡脚操作起来非常方便，只需要将金银花、芦荟和茉莉花一起放入清水中，放在锅内煮开，之后就可以进行泡脚了，经常性使用这个方子泡脚的话可以有效去除色斑，能够起到非常不错的滋润肌肤的效果，不仅仅越泡越美丽，还会越泡越健康哦。
此泡脚方的主要材料为海藻、大青叶、昆布。这款泡脚方不仅能排毒，还具有较好的美容养颜效果。
海藻大青叶方的具体做法如下：
第一步，将上述材料如果煎成汤汁，去掉药渣后备用。
第二步，取适量的汤汁洗脸，然后和适量的热水混合，即可泡脚。
泡脚确实可以起到减肥的作用。
因为泡脚时，热气会随着血液，循环至身体的每个角落，将体内积存的垃圾废物等排出体外，这样不但可以驱散体内的寒意，还可以调整机体内分泌的平衡。因此，不仅能达到减肥的效果，还能消除失眠、头痛、生理不顺等症状。
泡脚是一种很传统的养生保健方法，每天适度的泡脚可以很好保健身体，那么用木桶泡脚有什么好处呢?
木桶泡脚可以起到良好的保温效果，放在木桶中的热水在一个小时之后温度只下降2℃左右。而其他工具温度下降的比较快，水也容易变冷，因此和其他的泡脚工具对比，木桶更胜一筹。
木桶在制作的过程一般很少添加或者不添加任何化学原料，避免了塑料、金属原料盆蒸发的化学气味对人体的损伤。而使用木桶泡脚就很好的避免这个缺陷，老年人和小孩更加适合使用木桶泡脚。
木桶泡脚的高度也是规划好的，刚好能够泡到小腿饿的腹部，这样能够起到温经活络、促进新陈代谢、疏通人体经络的作用。
制作泡脚木桶的材料是木头，一般都是香柏木和橡木，相比于其他制作足浴桶的材料是经过高温、脱脂、烘干处理，木材含水率都控制在9%左右的一种香柏木木材，这种木材木质坚硬，密度高，色泽鲜明美观，再经过特殊的工艺处理，故制作出来的浴桶外表光滑，手感细腻，具有防腐、防蚂蚁、防发霉、抗静电、抗细菌、保温时间长、不易变形、耐磨等特性，而且清洗很容易，保养简单。
在泡脚过程中，因为温度导致人体血液循环加快，心率也比平时快，时间太长的话，容易增加心脏负担。另外，由于更多的血液会涌向下肢，体质虚弱者容易因脑部供血不足而感到头晕，眼前发黑，严重者甚至会发生昏厥。其中，心脑血管疾病患者、老年人应格外注意，如果有胸闷、头晕的感觉，应暂时停止泡脚，马上躺在床上休息，不能在继续泡脚，免得带来不必要的麻烦。
睡眠质量成为越来越火热的话题，传统认知上的8小时睡眠到底靠谱吗？然而睡眠不是越多越好，因为个体的差异不需要非得坚持一定要睡8小时，自己觉得最舒适、睡醒后最精神，那就是最佳的睡眠时间。
①每天睡足7-8小时，睡眠时间并未减少，只是晚睡晚起。很多人会有这种习惯，但晚睡晚起有可能诱发不同程度的工作、学习、社会功能障碍等风险。
②长期熬夜，且睡眠时间不足。这种长期熬夜带来的后果，是绝对有害而且严重的！
①耳聋耳鸣。睡眠不足易造成内耳供血不足，伤害听力，长期熬夜可能导致耳聋。
②肥胖。熬夜的人经常吃“夜宵”，不但难消化，隔日早晨还会食欲不振，造成营养不均衡，引起肥胖。
③皮肤受损。皮肤在晚10—11点进入保养状态，长时间熬夜，人的内分泌和神经系统就会失调，使皮肤干燥、弹性差、晦暗无光，出现暗疮、粉刺、黑斑等问题。
④记忆力下降。熬夜者的交感神经夜晚持续兴奋，就会导致没精神、头昏脑涨、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝等。长期甚至会出现神经衰弱、失眠等问题。
⑤肠胃危机。人的胃黏膜上皮细胞的更新一般是在夜间进行的。夜间若进餐会导致胃肠道无法休息，会影响其修复过程。同时，夜宵长时间停滞在胃中，对胃黏膜造成刺激，长时间易导致胃黏膜糜烂、溃疡。
⑥免疫力下降。经常熬夜，人体的免疫力会跟着下降，感冒、过敏等就会不期而至。
⑦心脏病风险。长期“黑白颠倒”的人，内脏得不到及时调整，使心脏病的患病几率升高。
如果不得不熬夜，可以提前做好这些准备：
17~19点是体温最易上升的时间段，适当运动能拉大与就寝时的体温差，帮助快速入睡。建议半晚时分可以抻抻腰：坐着或站着，两手交叉，两臂伸直最大限度地拉伸过头顶，头仰起，深呼吸，反复做几次，时间以5~10分钟为宜。
夜里进食会影响生长激素的分泌，未消化完的食物会刺激胃部工作，降低睡眠质量，因此晚饭尽量在睡前3小时吃完。熬夜时，将晚餐分为两顿，先在正常晚餐的时间简单吃点，如果深夜饿了再吃一点。
在睡前半小时泡澡10分钟可帮助快速入睡，水温在38℃～40℃，能促进血液循环，散发体内热量，减轻关节肌肉负担，放松身心。或者在肩上敷块热毛巾，或用热水冲洗脖子，活血解乏效果好。
改善末梢动脉血流有助缓解疲劳，促进入睡。关灯上床后，不妨两膝并拢，双手抱住膝盖，大腿尽量压向胸口，保持这一姿势片刻，然后复原，反复做几次。
有句谚语叫：“一夜不睡，十夜不醒”。熬夜后最好的补救措施就是睡觉，除了正常的夜间休息，还要“见缝插针”地午睡。年轻人用2—3天， 40岁以上的人用5天左右身体就能恢复。
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夏季是爱美的朋友展示美好身材的最好时机，为了穿上清凉、性感的吊带衫、吊带裙、无袖衫、短裙、短裤、背心等，脱毛成为了大家夏季的必修课。对于夏季脱毛的风险你了解多少呢？一些看起来简单、实用的脱毛方式，其实也暗藏风险，如果脱毛方式不当或者除毛刀刮除处理不当，都可能损伤皮肤或者引发毛囊炎。
目前，市面上主要的脱毛产品有：脱毛膏、蜜蜡、剃刀式脱毛器、镊子。这些方式可以帮助大家把多余的毛发除去，但它们各有利弊。
脱毛膏对细小的毛发有效，很难彻底消除毛发，部分人使用后会出现过敏，皮疹等现象。此外，脱毛膏也很容易造成毛囊炎。
使用蜜蜡脱毛可能在撕拉过程中，造成皮肤破损。中断的毛发可能会扎入毛囊中，引发毛囊炎。
用类似于剃刀的脱毛器，不但可能伤到自己，造成感染，发炎，新长出来的毛发也会越来越多，越来越粗。
用镊子拔毛发的做法也不可取，拔体毛处会变得红肿，毛孔也会因为开放而感染，引发毛囊炎。
因此，除非有特殊的必要性，夏季最好不要随意脱毛。除毛前，应先使用刮毛泡增加润滑度，顺着毛发生长的方向拔除，可降低疼痛指数。此外，使用脱毛膏时，如果出现红肿等过敏表现时，要立即停止使用。
1、纸盒是可回收垃圾，通常可回收垃圾包括废纸张、废塑料、废金属等等。
2、而废纸张又包括纸板箱、报纸、纸塑铝复合包装等等，所以我们在扔垃圾的时候一定要做好垃圾分类工作，若是纸盒里面装有东西，需要清洁干净之后再压扁投放。
现如今身高关乎的不仅仅是一个人的形象，还与职业，爱情等诸多方面的东西紧密联系，生活质量虽然提高，但是有的人的身高却也还是上不去，特别是很多女生都普遍偏矮，很多人增高的方法不对，要想快速有效的长高，就要先了解长高的时间范围，接下来就介绍女生什么时候停止长高。
人从生下下来开始，在新生儿的时候人的平均身高大约在50厘米左右，而20年后这个婴儿的身高会增长三倍多，无论男女，在1周岁左右时，是人生的增长的第一高峰期，也是最快的时期，女生的第二高峰期是在青春期，这时身高和体重的增长很多快，青春期一般是子10-14岁之间。
女生在青春期一年可长高几厘米，甚至10厘米左右，一般比男生提前两年进入青春期，到13-14岁时，生长速度会缓慢下来，到了18-20岁时，女生的生长基本是趋于不再生长，即使再长，也不可能超过23岁，此时大多数人的骨骺闭合，不再长高。
影响女生长高的因素有很多，遗传因素，营养吸收，环境日照，内分泌，运动习惯，饮食习惯，作息时间等，都可能会引起女生长高，这些因素都关乎生长激素的正常分泌，而生长激素是刺激人体长高的主要原因。
1、加强营养：人的生长是一种综合表现，充足均衡的营养是孩子长高的关键，在女生长高期间补充蛋白质，钙质，维生素A，C，D，矿物质镁及锌，有助于身高的增长。
2、运动锻炼：运动锻炼不仅可以加强机体骨骼的发育，还可刺激生长激素的分泌，加速长高。
3、多晒太阳：多晒太阳，可以为身体补充维生素D，维生素D的补充不仅可以加强机体免疫力，还能促进机体中钙质的发育，钙元素可以促进骨骼生长高，促进生长。
4、良好作息：晚间也是长身体的关键时期，良好的作息时间不仅可以保证机体的正常排毒，平衡机体激素，预防内分泌失调，保证性激素的合理分泌，性激素有促进骨骼生长发育作用。
1、虽然在减肥期间需要适当多喝水，但是喝水也是有讲究的，长期喝冰水或是冰的饮料不仅不利于减肥，还可能会影响胃肠道健康，反而会引起发胖。
2、长期饮用冰水会对胃肠道造成较大的刺激，易损伤脾胃机能，还会引起腹痛腹泻等不适症状，这样一来身体消化代谢能力也会减弱，从而形成易胖体质。
1、黑豆煮熟能放糖吃。
2、以”黑豆红枣甜汤“为例。主料：黑豆一把；辅料：枣(干)一把；调料：红糖2勺，水适量。
3、做法：黑豆洗净泡水4小时，将泡豆子的水倒掉，然后放入沙锅中。红枣洗净，用手捏一下，放入锅中。锅中放入足够多的水大火煮开后小火煮一小时。出锅前放入红糖再次煮开即可食用。