防晒霜指数怎么选 防晒霜用指数多少的比较好?

　　防晒指数就是指SPF的数值，选择防晒指数时，要根据自己在阳光下待的时间选择。在阳光下待的时间短，要选择SPF值低的防晒霜，在阳光下待的时间长，要选择SPF值高的防晒霜。