分类： 生活常识

　　星期一

　　早餐：馒头，牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。

　　中餐：米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。

　　晚餐：绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。

　　星期二

　　早餐：窝窝头、牛奶(或豆奶)、卤蛋1个、豆腐乳

　　中餐：米饭、肉末茄子、鸭子海带汤。

　　晚餐：干煸豆角、稀饭、豆沙包、青椒肉丝。

　　星期三

　　早餐：肉包子、牛奶(或豆奶)、咸鸭蛋(半个)

　　中餐：馒头、黄豆烧牛肉、干煸四季豆、鸡蛋汤。

　　晚餐：炒面、清炒菠菜、青椒土豆丝。

　　星期四

　　早餐：花卷、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个

　　中餐：米饭 、黑木耳肉片、红烧平鱼、白萝卜海带排骨汤。

　　晚餐：豆浆或稀饭、葱花饼、青椒芹菜肉丝。

　　星期五

　　早餐：菜包子、牛奶(或豆奶)、

　　中餐：米饭、炒菜花、辣子鸡丁，香菇青菜汤。

　　晚餐：芹菜肉包子、西红柿炒鸡蛋、肉末烧豆腐。

　　星期六

　　早餐：面包、牛奶(或豆奶)、煎鸡蛋1个

　　中餐：米饭、五香鱼、黄豆芽炒胡萝卜、香菇汤。

　　晚餐：馒头，玉米粥、番茄炒蛋、鱼香肉丝。

　　星期天

　　早餐：花卷、牛奶(或豆奶)、煮鸡蛋1个

　　中餐：米饭 黑木耳炒鸡丁、糖醋白菜、南瓜汤。

　　晚餐：韭菜猪肉饺子、豆豉油麦菜、肉末炒豇豆。

　　第二套：

　　周一：

　　早餐：牛奶，包子

　　中餐：馒头，排骨花生米，芹菜炒香干

　　晚餐：紫菜蛋汤，清蒸鲫鱼，尖椒肉丝，米饭

　　周二：

　　早餐：小米粥+蒸饺

　　中餐：米饭，木耳炒肉，鱼头炖豆腐，凉拌黄瓜

　　晚餐：米饭，丝瓜汤，洋葱炒肉，肉末炒豆腐

　　周三

　　早餐：牛奶，面包(或花卷)

　　中餐：米饭，清炒四季豆， 凉拌三丝(红、白萝卜、莴笋)

　　晚餐：馒头， 土豆烧牛肉，酱牛肉，香菇炒小白菜

　　周四：

　　早餐：牛奶，鸡蛋饼

　　中餐： 馒头，红烧豆腐，醋溜土豆丝，肉末豆角

　　晚餐：米饭，排骨炖海带，炸鸡腿， 青椒炒鸡蛋

　　周五

　　早餐：豆浆，小笼包

　　中餐：米饭，清炒空心菜，排骨炖东瓜汤，红烧鱼块

　　晚餐：腰果炒菜花， 白菜炒猪肝，茄子烧肉

　　周六：

　　早餐：牛肉面，豆浆

　　中餐：米饭，红烧肉，火爆腰花，鸡蛋汤

　　晚餐：馒头，南瓜炖排骨，炒鳝丝，

　　周日

　　早餐：豆浆，馒头

　　中：馒头，苦瓜炖鸡腿，蒸鱼块，豆芽炒粉丝

　　晚餐：米饭， 笋尖焖豆腐，烧茄子，炒蒜苗

　　第三套：

　　周一：

　　早餐：米粥，油条，豆浆，鸡蛋

　　午餐：花卷，冬瓜紫菜汤，肉丝炒芹菜

　　晚餐：米饭，冬瓜紫菜汤，凉拌笋丝

　　周二：

　　早饭：油饼，鸡蛋，牛奶，饼干

　　午餐：米饭，清炒虾仁，蒜茸茄子，凉拌丝瓜

　　晚餐：米饭，豆腐汤，肉丝炒豆芽，黄瓜炒鸡蛋。

　　周三：

　　早饭：稀饭，牛奶，煮蛋，

　　午餐：米饭，凉拌皮蛋，肉丝芹菜

　　晚餐： 馒头，清蒸鱼，冬瓜汤，香菇炒肉丝。

　　周四：

　　早饭：牛奶，鸡蛋，粥，

　　午餐：馒头，冬瓜汤，烧茄子，番茄炒鸡蛋

　　晚餐：米饭，冬瓜紫菜汤，炸虾，毛豆炒豆腐干，

　　周五：

　　早餐：花卷，米粥，鸡蛋

　　中餐： 馒头，香菇炒豆腐，鱼丸汤， 肉末炒豆角

　　晚餐：米饭。醋溜土豆丝，炒空心菜，冬瓜骨头汤，

　　周六：

　　早饭：油条，鸡蛋，豆浆

　　午餐： 馒头，尖椒土豆丝，麻辣鸡丝，韭菜炒鱿鱼

　　晚餐： 米饭，冬瓜紫菜汤，香酥鸡腿，黄豆炒香干

　　周日：

　　早餐： 油饼，鸡蛋，豆腐脑

　　中餐： 米饭，炖牛肉，炒素什锦、菠菜炒鸡蛋

　　晚餐： 馒头，红烧带鱼，糖醋圆白菜，炖海带

　　昆明蓝花楹大道的位置在昆明市五华区的教场中路。

　　蓝花楹高贵、优雅，自从被引进昆明以来，长势很好，因为开出的花朵为特别的紫蓝色，因此受到市民喜爱，将开满蓝花楹的教场中路命名为蓝花楹大道。此外，在昆明市北市区的红锦路片区、盘龙江油管桥片区、滇池路片区及北京路等地，也可以观赏到蓝花楹。蓝花楹的开花季节在春夏之交。

　　1、家隔开夜的恐惧，没有隔开夜。家隔开雨的寒冷，没有隔开雨。2、昨天的事固然很使人伤痛，但是只有它可以安慰我。3、现在梦醒了，可是什么也没有，依旧是一颗空虚的心。4、无论是在白天或黑夜，世界都有两个不同的面目，为着两种不同的人而存在。

　　5、往事依稀浑似梦，都随风雨到心头。6、我们是青年，不是畸人，不是愚人，应当给自己把幸福争过来。7、拥抱着亲人的时候，多希望时间就停止。8、人的身体可以被囚禁，人的心却不可以。

　　9、他们宁愿自己同时在脸上笑，在心里哭，却不愿意在这时候看见所爱的人流一滴眼泪。10、青春是美丽的东西，那么就让它作为我的鼓舞的泉源罢。

　　11、人原来就是这样健忘的，同样的一个人在短短的时间内竟然变换了两个面目。12、我是青年，我不是畸人，我不是愚人，我要给自己把幸福争过来。

　　二十国集团的成员国包括：阿根廷、澳大利亚、巴西、加拿大、中国、法国、德国、印度、印度尼西亚、意大利、日本、韩国、墨西哥、俄罗斯、沙特阿拉伯、南非、土耳其、英国、美国以及欧盟各国。二十国集团，简称G20，由七国集团财长会议(西方七大工业国美、英、法、德、意、加、日组成)于1999年倡议成立。

　　二十国集团属于非正式论坛，旨在促进工业化国家和新兴市场国家就国际经济、货币政策和金融体系的重要问题开展富有建设性和开放性的对话，并通过对话，为有关实质问题的讨论和协商奠定广泛基础，以寻求合作并推动国际金融体制的改革，加强国际金融体系架构，促进经济的稳定和持续增长。

　　中国什么时候加入20国集团

　　中国是在2008年加入二十国集团。G20峰会最初为财长和央行行长会议机制，2008年国际金融危机后，升格为领导人峰会。2009年9月举行的匹兹堡峰会将G20确定为国际经济合作主要论坛。

　　G20峰会几年召开一次

　　G20峰会是一个国际经济合作论坛，于1999年12月16日在德国柏林成立，G20峰会每年都会举行一次。

　　负荆请罪的主要人物是战国时期赵国的廉颇和蔺相如。廉颇和蔺相如都是赵国的肱骨之臣，不过廉颇居功自傲，因为看不惯蔺相如地位在自己之上而出言不逊，蔺相如从国家大局出发并不与他计较。后来廉颇也意识到了错误，就背着荆条去跟蔺相如赔不是。

　　蔺相如因为“完璧归赵”有功而被封为上卿，位在廉颇之上。廉颇很不服气，扬言要当面羞辱蔺相如。蔺相如得知后，尽量回避、容让，不与廉颇发生冲突。

　　蔺相如的门客以为他畏惧廉颇，然而蔺相如说：“秦国不敢侵略我们赵国，是因为有我和廉将军。我对廉将军容忍、退让，是把国家的危难放在前面，把个人的私仇放在后面啊！”

　　这话传到了廉颇耳朵里，廉颇十分感动，便光着上身，背负荆杖，来到蔺相如家请罪。他羞愧地对商相如说：“我真是一个糊涂人，想不到你能这样地宽宏大量！”两个人终于结成誓同生死的朋友。

　　负荆请罪这个成语的意思是背着荆条向对方请罪，表示向人认错赔罪。出自《史记·廉颇蔺相如列传》。近义词有幡然悔悟、引咎自责、肉袒负荆；反义词有死不悔改、一意孤行、兴师问罪。

　　立秋不是代表进入秋天了。立秋意味着炎热的夏天即将过去，秋天将来临。立秋后虽然一时暑气难消，还有“秋老虎”的余威，但总的趋势是天气逐渐凉爽。“立秋”到了，但并不是秋天的气候已经到来了。划分气候季节要根据“候平均温度”，即当地连续5日的平均温度在22℃以下，才算真正秋天的时节。

　　中国地域辽阔，虽各地气候有差别，但此时大部分地区仍未进入秋天气候，况且每年大热三伏天的末伏还在立秋后第3日。尤其是中国南方此节气内还是夏暑之时，同时由于台风雨季节渐去了，气温更酷热，中国医学也对从立秋起至秋分前这段日子称之为“长夏”。

　　吉林红叶谷在吉林省蛟河市拉法山国家森林公园的庆岭风景区内，是长白山余脉——老爷岭的一条山谷。红叶谷，是吉林长白山的著名景点，为全国AAAA级旅游景点，门票价格为60元/人。每年秋天10月中旬之前，这里红叶满天，五彩斑斓，引得众多游客不远千里来欣赏红叶谷的美景。

　　吉林红叶谷在什么地方

　　红叶谷山势俊秀，林木茂盛，春有绿野、夏有飞瀑、秋有红叶、冬有冰雪。红叶谷是一条直通爱林场的拉运木材的土石路，沿两岭之间不时有村落、稻田、小溪山水水绵延100多公里的红叶林、白桦林、时疏时密的森林区。它们各有独特的风韵，装点出美丽多姿的风光画卷。

　　在吉林蛟河红叶谷观赏红叶最好的季节，是每年秋天的九月二十五日到十月十日。，历时10多天的绝妙佳景，红叶满天，五彩斑斓。谷中景点众多，主要有红叶溪、南湖瀑布、爱林林场、林蛙沟、五彩路等。每年的金秋季节，这里红叶满山，如同落霞，非常壮观。

　　吉林蛟河的红叶特别好，特别红。因为它处在长白山余脉，适合红叶树的生长。红叶谷除规模宏大以外，景色也和一般的红叶生长区不同。它具有其他地区不可比拟的特色。主要是颜色比较丰富。比如说在红叶形成的时间，同时还有绿色的叶子，黄色的叶子。所以，当地老百姓习惯的把它叫做五花山。

高雅有内涵的微信名字推荐如下：雪诉离歌、一梦南柯、无关风月、若与君老、九方述念、千金埋骨、美人何处、桃花不见、千秋莫负、江山此夜、广陵春深、夜染未央、前尘应念、归路十里、韶音若逝、

繁华落尽、无言、花如雪、泪已尽、执手、蓦然回眸、恍然如梦、微凉、念初、采菊东篱、彼岸霓虹彼岸歌、朝如青丝暮成雪、碎语浅吟海誓、微微一笑很倾城、月下独酌求醉、

半句话半首蝶恋花、半面泪妆眷卿三世、云起兮衣飞扬、雪落兮赏翩舞、曲以终人未散、揽月细挽风流、流晚涵相怼怨、吹乱、一地阑珊、往事凄艳、只因用情浅、旧时微风拂晓城、画扇悲风殇月夜、红尘烟雨碎相思、一袭染尽红尘衣、花自无心碎自怜
、为伊消得人憔悴。、生若只如初见。、人回眸泪倾城。、吟潜唱、华灯初上。、年豆蔻，谁许地老天荒。

　　马桶被大便堵了可以先用细铁丝疏通一下，没有铁丝也可以扯烂一个挂衣架替代，疏通之后打开水龙头，灌水泡一会，再多按几次冲水阀就可以将大便冲下去了。如果是下水道堵塞引起的大便无法冲下，那则需要请专业的疏通工人了。

　　马桶被大便堵了怎么办

　　马桶本就是用来日常排便的，偶尔被硬大便堵了也是常事，这种情况很好处理，只要用铁丝先将大便疏通到下水道口，然后打开水龙头，灌水泡一会，再多次按冲水阀冲几次就可以将大便冲走了。

　　当然，这是这只是针对硬大便堵住情况，如果是家里的下水道出现了问题，自己怎么用铁丝疏通都不管用，还是请专业工人吧。

　　日常如何预防马桶堵塞

　　1、剩菜垃圾不要倒入马桶

　　剩菜中的油污(一般指动物油脂)容易预冷凝结沾在马桶壁或者下水道管壁，久而久而之累积容易导致马桶冲水不畅或堵塞水道，日常最好将剩菜垃圾倒入分类的垃圾桶。

　　2、及时冲洗马桶

　　马桶用一段时间，其内壁会沉积一些黄斑污渍，会滋生霉菌和细菌，长时期不清洁有的甚至会堵塞下水口，所以定期用专业的洁厕液清洗马桶内壁的黄斑污渍是必要的。

　　丹阳特产有：水晶肴蹄、丹阳黄酒、镇江江蟹、镇江肴肉、封缸酒、延陵鸭饺、陵口萝卜干、丹阳市大麦粥、江苏漳锻、糖醋萝卜、金山灯彩、镇江工艺彩灯、丹阳面塑、丹阳封缸酒、水晶肴蹄、东乡羊肉、扬州柳器、刀鱼、纯正香麻油、金山翠芽茶叶、镇江香醋、酱菜、鲥鱼等。

　　丹阳黄酒：丹阳黄酒、俗名陈酒、最先还有“百花老陈”、“曲阿酒”、“十里香”、“玉乳浆”、“官酒”和“状元红”等品名、此酒色泽黄橙透明、鲜甜香美、醇和爽口、灌坛封缸贮窖越经久、风味越佳。丹阳产糯米、色泽红润光洁、是制酒的上品、所以又有“酒米出三阳、丹阳为最好”的“酒米”之称；历代一直被列为贡品、所以又有“宫米”之名；糯米中以桂花香糯、猴突头糯、小红糯、黄壳糯和香珠糯为最佳、用它酿造出来的黄酒、清香醇和、透明如饧、独具一格。

　　延陵鸭饺：鸭饺、亦堪称丹阳一绝。鸭饺并非是我们通常意义用鸭肉包的饺子、而是用一种特殊方法制作的美味鸭肴。延陵鸭饺创制于清代康熙年间、已有数百年的历史。它的制作过程非常讲究、要保证色、香、味俱全、几道工序非得一丝不苟。

　　镇江江蟹：镇江江蟹是江苏镇江丹阳的特产。镇江江蟹人文历史源远流长、自三国后期至元、清、镇江历史上皆有相关记载、镇江江蟹文化在传承传统的同时应和时代元素。江蟹文化助推了镇江江蟹产业的发展、江蟹产业发展又进一步丰富了镇江江蟹文化内涵。