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芡实容易消化，吃法也有很多。我们可以将芡实炒熟之后磨成粉，然后直接用水冲服，冲服的同时还可以在里面加入红豆或者薏米粉，一起食用效果更好。芡实也很适合煮粥或炖汤。
芡实又叫做鸡头米，是江浙一地常见的一种食物。新鲜的芡实可以煮粥，味道鲜美，而经过干制的芡实又可以入药，成为一种常见的中药材。虽然芡实并不少见，但是因为它是一种睡莲科植物的种子，其生长情况类似于莲子，但是又比莲子小得多，因此在采摘方面比较困难，尤显得珍贵。
制作芡实糊：将炒熟的芡实1000克研磨成粉，临服时，取50～100克粉末冲开水调服。也可随自己喜好，加入芝麻、花生仁、核桃肉等。
炒芡实与瘦牛肉一起，加调料煮烂食用，也是十分不错的健康美味。
秋冬季节用芡实进补，最简单的是制作芡实粥：将炒芡实倒入锅内，加水煮开片刻，再加淘洗干净的大米，粥成即可食用。常吃芡实粥可健身体，强筋骨，耳聪目明。
1、想回老家发展：现在很多的年轻人都是在外地工作，那么等到辞职的时候想要找一个恰当的辞职理由可以直接选择回家发展，这也是一个特别好的理由，因为不论是在什么地方工作时间长了，总是需要落叶归根的。
2、照顾父母：一些年轻人距离自己父母生活的地方比较远上班，那么在选择辞职的时候就可以选择照顾父母，因为距离比较远不方便，那么就必须要辞职，才能够找距离比较近的地方上班，对于这个理由，一般来说公司也是可以理解的。
3、想要更大的发展空间：往往是在一些比较小的企业，或者是在一些现代社会上比较多的家族企业，发展的空间就不是很大，所以很多人都会受限无法更好的发展，那么在这种情况下，就可以直接写想要更大的发展空间。
4、换个环境：估计这个辞职理由应该是很多人都会使用的，在一个环境工作时间比较长了，往往就会感觉有一丝丝的怨言，那么在辞职的时候，就可以直接选择想要换一个环境，一个环境可以让自己学习到更多的东西。
dota是DefenseoftheAncients的简称，可以翻译为：守护古树、守护遗迹、远古遗迹守卫。是由暴雪公司出品的战略游戏，可多人即时对战、自定义地图，还支持10个人同时连线游戏，是暴雪公司官方认可的魔兽争霸的RPG地图。
dota早期世界观是建立在《魔兽争霸3：冰封王座》的基础上，与现在暴雪公司的《魔兽世界》的背景设定有一定的联系，但由于版本逐渐更新又稍微有不同。整个地图中的地形被称为费伍德森林，费伍德森林是网络游戏《魔兽世界》中的游戏地图，位于卡利姆多境内的一片森林。
dota的英雄拥有三个普通技能和一个终极技能，普通技能一级就可以学习，每隔2级可以升级一次，而终极技能必须6级开始才能学习。技能等级上限为4级，主要包括直接杀伤、持续伤害、增益、减益、限制、被动等几个分类。
入党誓词的内容是“我志愿加入中国共产党，拥护党的纲领，遵守党的章程，履行党员义务，执行党的决定，严守党的纪律，保守党的秘密，对党忠诚，积极工作，为共产主义奋斗终身，随时准备为党和人民牺牲一切，永不叛党。”入党誓词在不同时期经过多次修改，在党的十二大上正式把入党誓词写入了党章。
外婆家是杭帮菜系。“外婆家”的创始人为吴国平，该品牌成立于1998年，截至2020年，外婆家餐饮连锁机构旗下已拥有“外婆家”、“炉鱼”、“老鸭集”、“金牌外婆家”、“蒸年青”、“宴西湖”、“你别走”、“杭儿风”、“猪爸”等十大知名品牌。“外婆家”的使命是：让客人吃得开心、快乐。
从马塍路“外婆家”餐厅起步，外婆家遍布大江南北，在杭州、北京、上海、广州、深圳、厦门、天津、成都、青岛、大连、沈阳、合肥、南宁、南京、武汉、无锡、苏州、常州、南通、宁波等60余座城市开设餐厅，并以平均每年新开20家门店数的速度逐年递增。
“外婆家”曾荣获“浙江省著名商标”、“浙江省著名商号”、“全国餐饮业优秀企业”等称号。外婆家更是被国际权威美食杂志评选为“年度BEST50中国最佳餐厅”。
外婆家餐饮集团有限公司连续多年被评为中国餐饮百强企业，并且成为“餐饮十大品牌”之一，改革开放40年中国餐饮行业创业发展突出贡献奖企业、大众点评必吃榜中国品牌餐厅Top20等全国奖项。
河马是淡水物种中的最大型杂食性哺乳类动物，主要以水生植物为食；偶食陆地作物，以草为主，有时到田地去吃庄稼，食物短缺时，它们也吃肉。河马生活于非洲热带水草丰盛地区，常由10余只组成群体，有时也能结成上百只的大群，单独的河马多是群中被逐出的成年雄兽。
河马是地球上已经存在很长时间的生物。它们在5500万年前在地球上行走。河马的近亲是鲸鱼和海豚。在非洲，有一些化石可以追溯到大约1600万年前。尽管河马的身体很像猪和其他陆地上的偶蹄目，它们最亲近的亲戚是鲸目，如鲸鱼、海豚等等。鲸鱼和河马的共同祖先石炭兽类是由其他来自六千万年前的偶蹄目分支。最早的河马化石，属于来自非洲的大约是1600万年前。
河马是一种半水生哺乳动物，通常栖息在浅湖，河流和沼泽中。水必须足够深，河马才能将其整个身体浸入水中。通常，最好使用深约2米的水。白天，河马更喜欢睡在浅水中，或者偶尔在密密麻麻的泥滩上睡觉。正是在这些水域中发生交配和分娩。当不存在浅水区时，河马位于较深的水中，仅将其鼻孔留在表面上方即可呼吸。
河马的皮肤汗腺里能分泌一种红色的液体作为天然防晒剂，以湿润皮肤，常被误认为是排出来的血，称为“血汗”。因为河马的皮肤非常敏感，长时间离开水便会干裂，所以白天的大部分时间都懒散地呆在水里，靠水的帮助来调节体温并防止皮肤干裂，夜间睡觉时才回到岸上。
相比于普通内衣而言，运动内衣穿起来更加的舒适，那运动内衣能不能当普通内衣一直穿呢？在穿运动内衣的同时还需不需要穿普通的内衣呢？让我们一起来看一下吧。
不建议。
1.内衣的作用是为了塑造身形，而运动内衣的设计强调的是运动功能，在乳房造型方面是没有设计的。表现不出来女性胸部的曲线，长期当普通内衣穿并不利于形体的塑造和外装的配合。
2.运动内衣的包裹性太强，长时间穿运动内衣会影响胸部血液循环，并不利于胸部健康，时间一长还会增加患胸腺疾病的几率。
不用。
运动内衣是单穿的，和普通内衣一样，所以在穿运动内衣的时候里面不需要再穿其他东西，运动内衣比普通的内衣具有稳定性，固定性和支撑性，能避免胸部在运动时受到晃动引起的肌肉和韧带损伤。如果在运动内衣里面还穿一件内衣就会有明显束缚性，容易引起胸部不适，同时还会影响胸部的排汗和透气，很容易导致局部皮肤出现红肿、瘙痒、长痘等不适现象。
不会。
胸部下垂一般是由于减肥过快或者是穿戴胸罩不当、年龄增大的原因导致皮肤松弛等原因所导致的。
而正常穿戴运动内衣不会导致胸部下垂，且运动内衣还有很好的稳定胸部作用，能够起到防震的效果，并且可以保持胸部的稳定性，而且在运动的时候可以减少胸部过度活动，从而可以防止胸部下垂。如果担心胸部下垂的话，日常生活中一定要正确的穿戴内衣。
因人而异。
海绵垫能起到更好的稳定和保护胸部效果，尤其是适合胸小的女性，但运动过程中出汗量比较大，有海绵垫的运动内衣透气效果会不如没有海绵垫的运动内衣好，相比之下没有海绵垫的运动内衣穿上不会有胸闷的感觉，同时其稳定性能也不是很好。这两种具体哪个好还建议根据自身需求以及喜好来选择。
电焊机功率常见的是10kw—50kw，但其实不同品牌、不同型号的电焊机输出功率是不一样的，而且电焊机上档位不同功率也不同，所以功率要看实际情况而定。
电焊机是利用正负两极在瞬间短路时产生的高温电弧来熔化电焊条上的焊料和被焊材料，使被接触物相结合的目的。其结构十分简单，就是一个大功率的变压器。电焊机一般按输出电源种类可分为两种，一种是交流电源、一种是直流电。他们利用电感的原理，电感量在接通和断开时会产生巨大的电压变化，利用正负两极在瞬间短路时产生的高压电弧来熔化电焊条上的焊料，来使它们达到原子结合的目的。
工矿企业主要用的焊机有：交流弧焊机、直流电焊机、氩弧焊机、二氧化碳保护焊机、对焊机、点焊机、埋弧焊机、高频焊缝机、闪光对焊机、压焊机、碰焊机
激光焊机。电焊机的用途很广泛。不管是大的造船企业、工矿企业和各种建筑企业电焊机是不可缺少的工具。电焊机是用于材料焊接的，在使用时是带电的，尤其是一些小的施工单位为节省成本购买便宜的电焊机，在施工现场恶劣的环境下使用很容易引起触电、着火、脱焊的现象发生，会危及人身安全和财产安全。因为焊接质量不好也会造成“豆腐渣”工程。所以在选购电焊机时要仔细选择适合自己的。
微波炉是家庭生活中常见的电器，可以帮助加热食物，加热速度快，相对来说还是比较方便的，但使用微波炉具有一定禁忌，那微波炉加热的13大禁忌是什么？一起看看吧！
具体如下：
1、不能加热塑料容器，因为热的食物会使塑料容器变形，其次就是普通塑料会放出有毒物质，污染食物，危害人体健康。
2、不加热金属器皿，因为微波炉在加热时会与之产生电火花并反射微波，从而影响微波炉寿命，同时又不能加热食物。
3、使用微波炉加热食物的时候不要封口，否则可能会导致容器内压力过高，导致爆炸。
4、竹器、漆器等不耐热的容器，有凹凸状的玻璃制品，均不宜在微波炉中使用。
5、微波炉加热食物的时候不能时间太长，如果时间超过2小时，则应丢掉不要，以免引起食物中毒。
6、解冻过的冷冻肉类是不宜用微波炉加热的，这样很容易导致细菌滋生，对人体健康造成威胁。
7、微波炉忌加热油炸食品，因为高温油会发生飞溅导致火灾。
8、使用微波炉的时候，不能用物品覆盖微波炉上的散热窗栅，否则可能会引起安全事故。
9、微波炉忌与其他电器共用同一插座，要用单一电源而且装接了地线的插座。
10、开启微炉后，人应远离微波炉或人距离微波炉至少在1米之外，不要靠太近。
11、微波炉加热完食物用，徒手去移出微波炉内的食物，此时食物是很热的，避免烫伤。
12、不要将无含水食物放置微波炉内而使微波炉工作，否则会导致微波炉损坏。
13、婴儿的牛奶是不宜使用微波炉加热的，因为牛奶热得不均匀时，容易灼伤婴儿，其次也会导致牛奶营养价值降低。
微波炉虽然方便，但并不建议长期使用，否则可能会对人体健康产生以下影响：
微波炉加热食物，会导致食物中的矿物质以及维生素流失严重，降低其营养价值。其次如果没有正确加热食物，使用了塑料容器，那么长期下来，对人体健康危害是很大的，严重时还可能会致癌。
不可以。
虽说微波炉和烤箱外形比较相似，并且两者都可以加热食物，但生活中大部分情况下，微波炉是不可以当烤箱用的，即使两者外形很相似，但功能有所不同，烤箱是利用电阻丝通电而产生热能，而微波炉是通过电能转化为微波，微波使炉内的温度比较均匀；烤箱加热可以保留食物中的水分及营养成分，而微波炉的主要功能是使食物快速翻热。
大部分人使用微波炉的主要用途是加热食物，但其实一些微波炉还具有蒸煮烤的功能，可以用来煮各种美味的粥，以及各种蒸菜，比如说蒸五花肉和蒸排骨等等。
除此以外，微波炉还可以用来烤地瓜、烤茄子、金针菇，或者是烤肉、烤鸡翅等美食，是比较好的。
空气能热水器工作原理是利用少量的电来驱动压缩机工作，把空气中的低温热量吸收进来使水变热，达到可以沐浴的水温。
空气能热水器原理是什么
空气能热水器也称“空气源热泵热水器”，非常高效、节能，制造相同的热水量，比一般的热水器耗电要低很多。其原理是：把空气中的低温热量吸收进来，经过氟介质气化，然后通过压缩机压缩后增压升温，再通过换热器转化给水加热，从而使水达到可以使用的温度。
空气能热水器的特点
空气能热水器其实就是一种储热式热水器，出水量大，一般水温普通设定在45℃-55℃。
毋庸置疑，空气能热水器最大的特点(也是优点)就是节能，可以将空气中的低温热能通过压缩机转化为高温热能，充分利用了资源。