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中老年人不管有钱没钱,多吃这5种美味,行家:比吃营养品还要好
人到了中老年就会发现自己的身体越来越差,到了这个年纪就一定要注重保养,很多年轻人在年轻的时候觉得自己身体比较硬朗,想吃什么就吃什么,有不好的生活习惯也不愿意去改,等到中年的时候,就...
“阳康”后身体虚弱,推荐4种“高蛋白”菜,帮助恢复,提高免疫
随着疫情的全面放开时间的推移,身边的很多人,都“阳康”了,当初全身酸痛和“刀片嗓”的症状都没那么明显了,但是身体还是处在虚弱的状态,这是因为身体正在恢复期,在这期间我们不能剧烈运动...
你吃过花菜炒鸡蛋吗?超好吃,两年前租房时淮安邻居教我做的
你一定吃过黄瓜炒鸡蛋,西红柿炒鸡蛋,韭菜炒鸡蛋,也吃过干锅花菜,素炒花菜……那我问你,你吃过花菜炒鸡蛋吗?你一定会回答没吃过,花菜怎么还能炒鸡蛋呢?这是什么奇怪的炒法,你还别说还真...
#父亲节,给老爸做道菜#
都说女儿是爸爸前世的小情人 也说女儿是爸爸贴心的小棉袄 看看自己 感觉我是个假棉袄 因为嫁人 生活 工作的原因 每年陪伴爸妈的时间寥寥可数 与他们交流也越来越少 对他们我总有那么一些愧欠和...
#仙女们的私藏鲜法大PK# 灯影牛肉丝,还原儿时的味道
好久没做灯影牛肉了,周末休息就做了两锅,一锅麻辣口味,还做了一锅五香味的是给小宝贝吃的!口感酥酥脆脆,真的非常好吃,牛肉要选择纹理整齐的牛腿肉,这样才能撕出整条的牛肉丝,而且牛肉撕...
下饭神器超级美味的 酱香饼,拌饭还能吃三碗
一定要试试这款超级好吃的酱香饼,第一次做就得到儿子的夸赞,心情美美哒,记录下做法,以后要经常安排。 By 紫煜_zy 【豆果美食官方认证达人】 中筋面粉 300克温水 180蒜瓣 3瓣小葱叶 1把蚝油 ...
#清香麻爽秒入魂#家常烧鳝鱼
喜欢吃鳝鱼,不仅因为鳝鱼本身的口感独特,还有丰富的营养。很喜欢在家里自己做起来,加上自己喜欢的蔬菜配在一起。以前为了做出好吃的鳝鱼,要买很多的调料,大家都知道鳝鱼本来是有土腥味的,...
为啥饭店炒芹菜那么好吃?下锅前多做1步,又脆又嫩还不苦,真香
为啥饭店的炒芹菜那么好吃?下锅前多做1步,芹菜又脆又嫩,还不苦 芹菜的营养价值很高,味甘、苦,性凉,有平肝降压、镇静安神、利尿消肿、防癌抗癌、养血补虚等作用,平时多吃点芹菜,对身体非...
#春季减肥,边吃边瘦#超厚蛋糕卷(毛巾卷)
想要做出好看的毛巾卷,其实一点也不难。除了配方以外,还有几点,把握好,大家都可以做出好看好吃的柔软蛋糕卷。 这个是超厚的配方,也是四个蛋,但是却超级柔软,而且厚度非常厚。根本无法卷...
五香熏鱼的做法
做法步骤 1、先准备好调味汁。按个人喜好,喜欢做出来鱼条颜色深一些的,可以将部分生抽换成老抽;味重的也可以在做调味汁时少加一点水,让调味汁浓稠一些。 2、将调味料(除姜、葱、米酒)熬煮...